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Drei Diagnosen, ein Nervensystem – Miriam Hirdes

Drei Diagnosen, ein Nervensystem – Miriam Hirdes

ADHwaS vor 6 Monaten

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Was passiert,
wenn ADHS, Autismus und Hochbegabung zusammenkommen
– und das erst im späteren Erwachsenenalter erkannt wird?

In dieser Folge spreche ich mit Miriam.

54 Jahre alt, Mutter von drei Kindern, hochintelligent, kreativ,
engagiert – und über viele Jahre chronisch erschöpft.

Ihr Körper hat früh gewarnt. Ihr Nervensystem war dauerhaft
überspannt. Doch lange fehlte die Sprache für das, was wirklich
los war.

Wir sprechen über:

Leben vor der Diagnose:
Funktionieren, Maskieren, Durchhalten

Den Körper als Frühwarnsystem

AuDHS: das Spannungsfeld zwischen Impuls und Rückzug

Hochbegabung als
Ressource und Belastung

Wechseljahre als Verstärker neurodivergenter Symptome

Die grosse Frage: Wie lebt man gut, wenn Energie endlich
ist?

Diese Folge ist ruhig, ehrlich und tief.

Keine Optimierungs-Tipps. Keine schnellen Lösungen.

Sondern ein Gespräch über Selbstrespekt, Grenzen – und ein neues
Verständnis von Leben jenseits von Leistung.

Eine wichtige Episode für spät diagnostizierte
Frauen – und für alle, die verstehen wollen, was Neurodivergenz
wirklich bedeutet.

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Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder
therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder
Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und
praktische Tipps. Bei gesundheitlichen Fragen bitte immer eine
Fachperson konsultieren.