#92 Auferstehung und Hoffnung? Warum Ostern für Trauernde so schwer zu ertragen ist

Ostern: Das Fest der Auferstehung, der Hoffnung, des Neubeginns.
Für viele ist es eine Zeit der Freude. Doch wenn du trauerst, kann
genau das besonders schmerzhaft sein. Während die Welt von Licht
spricht, fühlst du dich vielleicht wie im tiefsten Winter - dunkel
und leer. In dieser Folge spreche ich über den gesellschaftlichen
und religiösen Druck rund um Ostern, darüber, warum dein Körper an
Feiertagen besonders gestresst sein kann und warum es völlig okay
ist, Ostern ganz anders oder gar nicht zu feiern. Du bekommst
Impulse, wie du mit der Symbolik umgehen kannst und was dir
körperlich hilft, um durch schwierige Feiertage zu kommen. Diese
Folge darf dich entlasten. Und dich daran erinnern: Deine Trauer
hat Platz. Auch an Ostern.