Yogastunde mit Affirmationen

Yoga Stunde Mittelstufe mit Affirmationen: Anfangsentspannung,
Pranayama, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, OM,
Meditation. Mit vielen Tipps zur geistigen Entwicklung. Du
solltest schon mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein, bevor
du diese Yogastunde probierst. Wenn du die Grundstellungen
kennst, kannst du hier deiner Yoga Erfahrung ganz neue Impulse
geben.


Mehr über:


Yoga Vidya Grundreihe (auch Rishikeshreihe genannt) mit
Photos und Beschreibungen

Wirkungen dieser Yoga Asanas körperlich, energetisch und
geistig

Yogaschulen, in denen du diese Yoga-Übungen lernen kannst

Yoga Lehrer Ausbildung

Yoga und Meditation Einführung – Seminare in den Yoga Vidya
Seminarhäusern



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Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.