Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes
Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte
Podcaster
Episoden
1 Stunde 46 Minuten
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du
durch Yoga Praxis mit Chakrenkonzentration, trainierst Asanas,
erfährst inneren Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community:
mein.yoga-vidy...
11.03.2023
1 Stunde 45 Minuten
Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserm
Yogalehrer Tilman dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine
Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren
Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du a...
1 Stunde 46 Minuten
Om! Praktiziere mit unserem Yogalehrer Mahindra. Lerne Dich
selbst zu reflektieren mit Unterstützung von Yoga. Du wirst
direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst Du live mit
vor Ort. Alle Asanas werden für Dich vorgezeigt und ausführl...
1 Stunde 54 Minuten
Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer
Mahindra. Dies ist die Yoga Vidya Grundreihe “Umkehrstellung”. Du
wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst du live
mit vor Ort.
Umkehrstellungen sind Asanas, Yoga Übung...
1 Stunde 44 Minuten
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht
und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe
herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre
inneren Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du a...
Über diesen Podcast
Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden
anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie
und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und
dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen
Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und
Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können.
Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der
beliebtesten Hatha Yoga Stile.
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