44: Mamma e Libera Professionista: Organizzazione e Consigli utili (ft. Elena Gioco - Assistente Virtuale)

Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Oggi sono davvero contenta di ospitare sul podcast Elena Gioco,
assistente virtuale. Elena ci ha raccontato come è passata da un
lavoro dipendente ad essere una libera professionista, ci ha
raccontato della flessibilità che le permette di gestire lavoro e
famiglia e dato tanti consigli utilissimi sulla sua organizzazione
“sostenibile” e basata sui cicli.

In questo episodio imparerai: cosa significa fare l'assistente
virtuale, l’organizzazione del lavoro e della sua giornata, come
riuscire a vivere secondo i "giusti ritmi" e la ciclicità
femminile, i tools per essere più produttiva e molto altro. Buon
ascolto!

Se ti stai chiedendo: come posso instaurare delle buone abitudini
da mantenere nel tempo? Come posso fare per iniziare a vivere una
vita sana e felice? Quali sono le migliori tecniche/strumenti
pratici per migliorare da oggi la mia organizzazione delle
giornate? Quali sono i consigli degli esperti nel campo della
nutrizione, del fitness e del beauty? Sei nel posto giusto!

In questo episodio troverai:

Chi è Elena e di che cosa si occupa

Come la maternità le ha cambiato la vita

Assistente virtuale: chi è e cosa fa, la sua formazione

I servizi che propone

Cosa non si può delegare

Da dipendente a libera professionista

Organizzazione della giornata

Strumenti che utilizza per la sua gestione della giornata

“Riconoscere i propri ritmi”

Tools digitali che utilizza nel suo lavoro per essere più
produttiva

Il Journaling

Letture consigliate

La sua giornata tipo, i momenti dedicati al benessere e
significato dello “stare bene”

Oggetti che metterebbe nella sua “box del benessere”

3 consigli finali per le nostra ascoltatrici

Una citazione a lei cara

Dove possiamo trovare Elena

Risorsa citata:
Elena Gioco - Assistente Virtuale
https://www.elenagioco.com/
https://www.facebook.com/elenagioco.assistentevirtuale/
https://www.instagram.com/elenagiocoav/
https://www.linkedin.com/in/elenagioco/

Libri e risorse consigliate:

“Do Less: A Revolutionary Approach to Time and Energy
Management for Ambitious Women” di Kate Northrup

Silvia Lanfranchi “Mettiti comoda Academy”

Giuli Fiumi “Spaghetti Airways”

https://natalibera.com/

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