114 - Alimentos para los pulmones

Hoy quiero tratar un tema esencial para tu salud y bienestar, la
importancia de alimentar bien los pulmones. Por eso en este
episodio descubriremos cuáles son los alimentos que pueden ayudar a
mantener nuestros pulmones en óptimas condiciones para poder
aprovechar al máximo la energía vital de la respiración.

Aprenderemos cómo ciertos alimentos actúan como aliados para
mantener nuestros pulmones fuertes y saludables, ayudándonos a
respirar con mayor facilidad y mejorar nuestra calidad de vida. Así
que, si alguna vez te has preguntado cómo maximizar tu bienestar a
través de la respiración y la alimentación, este episodio es para
ti.

Y en la práctica realizaremos juntos una meditación para
convertirte en la capacidad de tu propia infinidad y eliminar los
problemas pulmonares. ¡No te la pierdas!

Contenido

Alimentos beneficiosos para los pulmones. Minuto 9:24

Para el exceso de mucosidad

Para la inflamación

Para las infecciones



Meditación para tu propia capacidad para el infinito. Minuto
20:02

Puedes encontrar las instrucciones de la meditación:
https://prabhusangat.com/podcast/alimentos-para-los-pulmones/