#91: Die „geheimen“ Stress-Systeme in deinem Körper und wie du sie beeinflussen kannst

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast viel über deine geheimen
Stress-Systeme

Das vegetative Nervensystem verbindet (evolutionären Mustern
folgend) unsere Hard- mit unserer Software. Wie genau, das liest
du hier!

Der Parasympathikus: Du bist ruhig!

Der Sympathikus: Du bist aktiviert!


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Der Anti-Stress-Podcast: Der Podcast für weniger
Stress und mehr Balance!


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und wie du sie beeinflussen kannst erschien zuerst auf
Anti-Stress-Team.