#373 Drei Stress-Mythen, die dich Leistung kosten
In dieser Episode geht es um drei weitverbreitete Stressmythen:
Warum das „Deadline-High“ nicht immer zu besseren Ergebnissen
führt, weshalb Multitasking echte Zeitverschwendung ist und wieso
das Wochenende die stressige Woche […]
24 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Wochen
In dieser Episode geht es um drei weitverbreitete Stressmythen:
Warum das „Deadline-High“ nicht immer zu besseren Ergebnissen
führt, weshalb Multitasking echte Zeitverschwendung ist und wieso
das Wochenende die stressige Woche nicht rettet.
Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an.
Für dich und dein Wohlbefinden
(Erscheinungstermin 12.11.2025)
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