#92: Wie du dich selbst „entstresst“ – und wie der Vagusnerv dich dabei unterstützt

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast wie du dich selbst
mit deinem Vagusnerv entstressen kannst:

Das vegetative Nervensystem verbindet (evolutionären Mustern
folgend) unsere Hard- mit unserer Software. Wie genau, das liest
du hier!

Dein Vagusnerv – eine gute Verbindung zwischen Hirn und Darm

Die 11 Tipps, um deinen Vagusnerv zu unterstützen! … und dich
dabei zu „entstressen“ 


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Der Anti-Stress-Podcast: Der Podcast für weniger
Stress und mehr Balance!


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