#22: Prep Update, PEDs, Sex Drive und Wettkampfpläne

In dieser Episode lasse ich euch an meiner Journey teilhaben. Ihr
bekommt von mir ein allumfassendes Update zur Wettkampfvorbereitung
mit allem, was das Herz begehrt. PEDs, Training, Ernährung,
Wettkampfpläne und Stressmanagement, welches die letzten Wochen
hart im Vordergrund stand. Viel Spaß und danke fürs Zuhören! Trage
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