#47: Optimiere dein Latissimus-Training
Heute beschäftigen wir uns mit dem Optimieren des…
21 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Heute beschäftigen wir uns mit dem Optimieren des Trainings des
Latissimus. Es gibt keine andere Muskelgruppe, bei der ich so viele
Fehler und Verbesserungspotential sehe. Dementsprechend bekommt der
Lat eine eigene Podcastepisode. Wollt ihr dies auch für andere
Muskelgruppen? Schreibt es mir auf Instagram. Ansonsten gerne in
eure Story teilen, das würde mich sehr freuen! Werde jetzt Mitglied
unserer Bildungsplattform: https://www.liftthestandard.com/
Supporte mich und spare 10% auf TNT bei PFS mit dem Code "CHRIS10":
https://www.power-fitness-shop.de/supplements?code=chris10 Folg
mir auf Instagram: https://www.instagram.com/christian.kuess/
E-Mail für Coachinganfragen:
christian.kuess@intelligentstrength.net Youtube Kanal:
https://www.youtube.com/christiankuess PRGRSS Podcast (Spotify):
https://open.spotify.com/episode/4i4ERVjHIOf4aQ1AkZFXWh?si=fPMu2WcqTIOZuOGgafobxQ&dl_branch=1
PRGRSS Podcast (Apple):
https://podcasts.apple.com/at/podcast/prgrss-podcast/id1576877224
Latissimus. Es gibt keine andere Muskelgruppe, bei der ich so viele
Fehler und Verbesserungspotential sehe. Dementsprechend bekommt der
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