#53 w/ Melanie: So ernährst du dich über die Feiertage

In dieser Episode habe ich mich wieder mit Melanie zusammengesetzt
und wir gehen darauf ein, wie du dich an den Weihnachtsfeiertagen
ernähren solltest. Auf was du bei der Fülle an Essen achten
solltest, erfährst du in diesem heutigen Podcast. Wenn dir die
Episode gefällt, dann lass gerne einen Bewertung auf Apple Podcasts
da und teile einen Screenshot in deiner instagram Story! Abonniere
jetzt den LTS Newsletter: https://www.liftthestandard.com/
Supporte mich und spare 10% auf TNT bei PFS mit dem Code "CHRIS10":
https://www.power-fitness-shop.de/supplements Folg mir auf
Instagram: https://www.instagram.com/christian.kuess/ E-Mail für
Coachinganfragen: christian.kuess@intelligentstrength.net