#55: Das brauchst DU als Athlet:in

In dieser Episode geht es darum, wie du es schaffst ein
Trainingsprogramm zu kreieren, dass an deine Bedürfnisse angepasst
ist. Individualität ist unfassbar wichtig. Hier hast du die
Möglichkeit, etwas für deinen eigenen Prozess, dazuzulernen. Wenn
dir die Episode gefällt, dann lass gerne einen Bewertung auf Apple
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