Folge 61 - Es wird alles gut

Emma ist neun Jahre alt und weint in der Schule. Und jetzt? –
Berenice‘ Tochter erzählt davon, wie sie für sich da ist in
dieser Situation. „Beruhige dich. Es wird gut.“ Das Geschenk des
Selbstmitgefühls, erlernt durch die achtsame Begleitung. In
diesem Podcast geht es um Vertrauen: Vertrauen in sich und dass
es gut genug ist, wie wir sind. Wir müssen mit den Kindern nicht
meditieren oder ihnen konkrete Übungen beibringen. Vielmehr zählt
die innere Haltung, das informelle achtsame Zusammensein, das
gemeinsame Erleben und darauf vertrauen, dass die Kinder – und
das Leben – uns Signale geben, wenn irgendein Thema in den
Vordergrund drängt. Da anfangen, wo man ist. Wir sind gut
genug. 


+ „Mit Kindern wachsen“-Veranstaltungen, die Zeitschrift und mehr
findest Du auf www.mit-kindern-wachsen.de und
facebook.com/Mit.Kindern.wachsen.  + Mehr über Berenice
findest Du hier: www.being-mindful.lu


+ Sende Deine Fragen an podcast@mit-kindern-wachsen.de