Podcaster
Episoden
04.12.2025
46 Minuten
Was hat der Staubsauger mit spirituellem Erwachen zu tun?
Anne Hackenberger spricht mit Steve Heitzer über sein neues Buch
"Der Schatz im Kinderzimmer" – und darüber, wie der ganz normale
Alltag mit Kindern zur Übungsfläche für unser eigenes Wachstum
werden kann.
Steve erzählt von einem Moment, in dem sich sein Blick völlig
veränderte: Statt eines chaotischen Kinderzimmers sah er
plötzlich eine ganze Welt voller Details und Kreativität. Und er
stellt eine Frage, die viele Eltern umtreibt: Wollen wir wirklich
etwas Neues – oder hätten wir eigentlich doch gern, dass die
Kinder am Ende funktionieren?
Das Gespräch führt zu einer bewegenden Geschichte über die kleine
Salma und ihren Vater in der Kindergarten-Garderobe. Was zunächst
wie eine alltägliche Abschiedssituation beginnt, wird zu einer
Einladung, die Kostbarkeit des gegenwärtigen Moments neu zu
entdecken.
Für alle Eltern und Familien, die spüren: Es geht um mehr als nur
darum, den Alltag irgendwie zu bewältigen.
Shownotes:
Steve Heitzers Buch "Der Schatz im Kinderzimmer" – Achtsamkeit
und Spiritualität im Leben mit Kindern:
Leseprobe:https://www.tyroliaverlag.at/leseproben/9783702242947/leseprobe.pdf
Das Mit Kindern wachsen Jahrestraining begleitet Eltern auf ihrem
Weg zur bewussten
Elternschaft: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining
Kostenloses Webinar Konflikte meistern am 9.12.2025.
Anmeldung: https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/konflikte-meistern-2
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20.11.2025
21 Minuten
Kennst du das? Abends beim Bettfertigmachen eskaliert plötzlich
alles – die Kinder spritzen, toben, machen nicht mit. Du wirst
laut, fühlst dich ohnmächtig, und am Ende bleibt nur ein schales
Gefühl zurück. Die Verbindung ist unterbrochen, obwohl die Kinder
vielleicht sogar „gehorcht" haben.
In dieser Folge teilt Anne Hackenberger ein Beispiel aus ihrer
Beratungspraxis und zeigt, was in solchen Konfliktsituationen
wirklich passiert und wie wir als Eltern neue Wege gehen können,
statt auszurasten.
Der Schlüssel liegt nicht darin, den Kindern Grenzen zu setzen,
sondern unsere eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu beschützen.
Anne erklärt, wie wir als Eltern mit unseren eigenen
Bedürfnissen sichtbar werden können, ohne in Machtkämpfe zu
geraten. Wie eine simple Frage Brücken baut und dabei sogar die
Gewinnentwicklung unserer Kinder stimuliert. Und warum es am Ende
nicht darum geht, dass Kinder tun, was wir wollen – sondern dass
wir in Beziehung bleiben.
Shownotes:
Kostenloser Workshop am 8. Dezember, 19:30 Uhr:
„Familienkonflikte meistern" Anmeldung und alle Infos:
https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/konflikte-meistern-2
Trag dich in unseren Newsletter ein und erhalte den kostenlosen
Online Kurs "5-Minuten-Übung für herausfordernde Momente" als
Geschenk:
https://www.mit-kindern-wachsen.de/
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06.11.2025
52 Minuten
In dieser besonderen Podcast-Folge öffnen Tobias, Julian und
Philipp ihre Herzen und teilen ihre ehrlichen Erfahrungen als
moderne Väter. Direkt aus ihrem Alltag heraus – vom Spielplatz,
zwischen kranken Kindern und Eisenbahn-Spielzeiten – sprechen sie
über das, was sie bewegt.
Ihre Geschichten sind so unterschiedlich wie berührend – und doch
verbindet sie alle dieselbe tiefe Sehnsucht: eine echte Beziehung
zu ihren Kindern aufzubauen.
Diese Männer sind Teil einer stillen Revolution: Sie hinterfragen
alte Muster, stellen sich ihrer Verletzlichkeit und haben den
Mut, neue Wege zu gehen. Fernab vom "höher, schneller, weiter"
entdecken sie, was es bedeutet, wenn "Pflicht zu Freude wird“ und
wahre Beziehung möglich.
Für alle, die sich trauen zu wachsen
Egal ob Vater, Mutter oder noch auf der Suche nach dem eigenen
Weg – diese Unterhaltung lädt ein, über Männlichkeit, Beziehung
und das große Geschenk des Elternseins neu nachzudenken. Denn am
Ende geht es um mehr als nur ums Kinderkriegen: Es geht um
Beziehungskompetenz, um Mut zur Veränderung und um die Hoffnung
auf mehr Frieden – in unseren Familien und in der Welt.
Shownotes:
Mehr erfahren: Mit Kindern wachsen e.V. bietet Jahrestrainings,
Seminare und Unterstützung für Eltern auf ihrem Weg zu bewusster
Elternschaft. Informationen unter mit-kindern-wachsen.de
Das Mit Kindern wachsen Jahrestraining bietet über einen längeren
Zeitraum einen geschützten Raum, um mit anderen Eltern gemeinsam
zu wachsen – im eigenen Tempo, ohne Druck zur Perfektion.
Alle Infos unter: mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining
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23.10.2025
37 Minuten
Schneller heilen, besser werden, perfekte Eltern sein – kennst du
diesen Druck? In diesem bewegenden Gespräch mit
Diplom-Psychologin und Traumatherapeutin Linda Klein erkundet
Anne Hackenberger einen heilsamen Gegenentwurf zur
Selbstoptimierungsspirale.
Linda teilt ihre persönliche Erfahrung vom Ausbrennen durch zu
viel "innere Arbeit" und zeigt, warum die Quelle unserer
Motivation entscheidend ist: Wollen wir anders sein als wir sind
– oder aus unserer Stimmigkeit heraus wachsen? Sie erklärt, warum
Heilung Zeit braucht und wie smartes Energiemanagement aussieht,
wenn wir in einem vollen Elternalltag auch noch an uns arbeiten
wollen.
Ein Gespräch über die Kunst, mit dem zu sein was ist, über die
Illusion der perfekten Elternschaft. Für alle Eltern, die den Mut
haben zu akzeptieren: Kein Kind kommt unbeschadet durch seine
Kindheit – und das ist okay so.
Linda Klein begleitet Menschen auf ihrem Weg zu erfüllten
Beziehungen. Mehr zu ihrer Arbeit und ihren Podcast "Next Level
Beziehungen" findet ihr auf ihrer Website.
https://linda-klein.com/
Was nachhaltige Transformation wirklich braucht – und was du
neben der Arbeit an dir selbst nicht vergessen solltest:
https://linda-klein.com/deep-dive-balance/
Das Mit Kindern wachsen Jahrestraining bietet über einen längeren
Zeitraum einen geschützten Raum, um mit anderen Eltern gemeinsam
zu wachsen – im eigenen Tempo, ohne Druck zur Perfektion.
Alle Infos unter: mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining
Wir öffnen in Kürze die Buchung zum Super Early Bird Preis für
alle, die auf der Warteliste eingetragen sind.
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09.10.2025
42 Minuten
Live-Coaching mit Tobias aus dem "Mit Kindern wachsen"
Jahrestraining
Warum wird es so schwierig, sobald wir zu dritt sind?“ fragt sich
Tobias. Er kennt das Phänomen nur zu gut: Mit seinem Sohn
Emil allein ist alles harmonisch und verbunden. Doch sobald die
Partnerin dazukommt, kippt etwas. Die Verbundenheit löst sich
auf, der Blick auf sein Kind verändert sich und es kommt zu
Konflikten zwischen den Eltern – als würde er eine andere Brille
aufsetzen.
Für Tobias, der als Papa eine tiefe Beziehung zu seinem Sohn
aufbauen möchte und seine Partnerin liebt, wird die
Dreierkonstellation zur emotionalen Achterbahn. Was als
harmonische Zeit zu zweit begann, verwandelt sich binnen Sekunden
in Anspannung und Distanz.
Das Gespräch deckt auf, was eigentlich dahinter steckt: Wie ein
alter Schmerz – die Angst vor Zurückweisung – blitzschnell
aktiviert wird und alle Beteiligten zu vermeintlichen Gegnern
macht. Und warum schnelle Übergänge unsere inneren Anteile
überfordern können.
Die Chance in der Krise: Statt diese Situationen zu
vermeiden, können sie zur Übungsfläche werden. Für Heilung alter
Verletzungen und für das Erlernen einer neuen Art von
Beziehungssicherheit.
Ein aufschlussreiches Gespräch über unbewusste Familiendynamiken
für alle Eltern, die sich fragen: "Warum kann ich nicht einfach
entspannt bleiben, wenn wir alle zusammen sind?“
Bereit für Deine eigene Transformationsreise?
Das "Mit Kindern wachsen" Jahrestraining begleitet Dich dabei,
Deine inneren Anteile kennenzulernen und zu heilen. Sichere Dir
Deinen Platz auf der Warteliste:
https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining
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Über diesen Podcast
Kinder ins Leben zu begleiten ist sicher eine der größten
Herausforderungen, die es gibt. Gleichzeitig ist es eine
unvergleichliche Chance, unsere eigene Erziehung hinter uns zu
lassen und selbst innerlich zu wachsen.
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