Fitmacher #9: Tabuthema Stoffwechsel! So kriegst du ihn in Schwung und steigerst damit Wohlbefinden und Gesundheit.

Das Thema Stoffwechsel geht uns alle an - und trotzdem redet kaum
jemand offen darüber. Dabei hat der Stoffwechsel erhebliche
Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und die Gesundheit! Expertin
Claudia Buxel verrät dir in dieser Episode, was du für einen
gesunden Stoffwechsel tun kannst, welche Nahrung den Körper dabei
unterstützt und wie du deinen Alltag am besten organisierst. Dir
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