Fitmacher #52: Depression erkennen und behandeln – ein Betroffener nimmt uns mit in seinen Kopf

Die Depression gehört zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer
Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Insgesamt erkranken
in Deutschland derzeit im Jahr ca. 5,3 Millionen Menschen an einer
behandlungsbedürftigen unipolaren Depression. Was versteht man
darunter, welche Anzeichen gibt es und wie komme ich da wieder
raus? Depressionen erkennen und behandeln, darüber sprechen wir mit
Armin Rösl, stellvertretender Vorsitzender der Deutschen
Depressionsliga. https://www.depressionsliga.de Anzeichen für eine
Depression – hier kommt ihr zum Video mit der Expertin:
https://youtu.be/zp5C7YCx_sU Hier findet ihr alle Infos zum
Entspannungsprogramm der Heimat Krankenkasse:
https://www.heimat-krankenkasse.de/unser-angebot/leistungen/leistungen-a-z/achtsamkeit-und-entspannung-online/
Abonniere diesen Podcast einfach kostenlos und du hast jeden Monat
automatisch eine neue Folge auf deinem Handy. Für Feedback schicke
uns bitte eine Mail an podcast@heimat-krankenkasse.de und folge uns
gerne bei Instagram @heimatkrankenkasse