Selbstwertgefühl stärken

Dein Selbstwertgefühl zu stärken ist durch zwei einfache Schritte
möglich. Erstens lernst Du langsam mit den herausfordernden
Emotionen des verletzen Selbstwerts mitfühlend präsent zu sein.
Zweitens erkennst Du mehr und mehr, dass Dein Selbstbild nicht in
Stein gemeißelt ist. Du durchschaust die einschränkenden
Glaubenssätze und wirst Dir bewusst, dass sie ohne Deine starken
und wertvollen Anteile gar nicht möglich wären. Du begegnest Dir
selbst und lernst Dich ganzheitlicher wahrzunehmen. Das stärkt Dein
Selbstwertgefühl.