Plätzchen, Gans und Lebkuchen? Mit gutem Gewissen über die Feiertage

Es gehört einfach zur Weihnachtszeit – das gute und deftige
Essen. Gerne in Gesellschaft von Familie und Freundeskreis. Und
schnell wird ein Zuviel des Guten daraus. Wir fühlen uns unwohl
mit unserem überlasteten Magen. Auch wenn wir uns in dieser
besonderen Zeit nicht mit schlechtem Gewissen quälen sollten,
denn es ist nun mal eine emotionale Stimmung, können wir einiges
tun, um die Feiertage rundum zu genießen.