Hol' dir die Kontrolle zurück

In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig für uns ist, uns
ein wenig Kontrolle über unseren Arbeitsalltag zurück zuholen und
wie ein bewusstes Zeitmanagement uns dabei unterstützen kann,
unser Stressempfinden aktiv positiv zu beeinflussen.


Du lernst die Eisenhower Technik kennen und hast die Möglichkeit,
deine Aufgaben aktiv nach dieser Technik zu gliedern.





Weitere Infos zu mir, deiner Trainerin für Stressmanagement und
Burnout-Prävention erhälst du auch im Internet auf meiner Website
unter www.joanaspark.com oder ruf mich einfach an, und lass uns
sprechen! (Die Telefonnummer siehst du auf meiner Website)


Ganz neu im Programm: kurze Impulsvorträge für dein Unternehmen
oder dein Team - ich gebe zu einem vorher abgestimmten Thema,
intensive und einprägsame Infos, die direkt im Alltag umsetzbar
sind.


Schau mal rein :)