Wie sich Ihre Körpersprache auf Ihr Golfergebnis auswirkt I Golf Mental

Wie sich Ihre Körpersprache auf Ihr Golfergebnis und Ihre Leistung
auswirkt

Welche Botschaften senden Sie an Ihr Gehirn: Schwäche oder
Stärke, Selbstvertrauen oder Selbstmitleid, klug oder dumm,
zentriert oder aus dem Gleichgewicht, analytisch oder kreativ,
mutig oder ängstlich, entspannt oder angespannt, sich groß oder
klein fühlend, stolz oder besiegt, locker oder angespannt,
frustriert oder mit Spaß?


Um Ihre Leistung zu verbessern, senden Sie nur positive
körpersprachliche Botschaften an Ihr Gehirn.


Der Körper ist das Spiegelbild der Seele und deines Innenlebens.
Bist du traurig, depressiv, froh, gestresst oder wütend, drückst
du dies über deinen Körper, deine Gefühle, innere Stimmung und
Grundhaltung aus. Samy Molcho, Pantomime und Lehrer, brachte das
einmal wie folgt zum Ausdruck: „Der Körper ist der Handschuh der
Seele, seine Sprache das Wort des Herzens.“ Mit deinem Körper
signalisierst du Unsicherheit, Aggressivität, Überlegenheit oder
Souveränität. Aber umgekehrt können wir unsere Gefühle, unser
Selbstvertrauen und unsere Motivation auch direkt über den Körper
beeinflussen. Lerne daher den bewussten und positiven Einsatz der
Körpersprache und -haltung, um dich so in eine positive
Stimmungslage zu bringen. Achte ab sofort auf deine Mimik, deinen
Stand und deine Armbewegungen. Tritt einer negativen Gefühlslage
dadurch entgegen, indem du auf deine Körpersprache achtest.


Wie lange sind Sie bereit, im Training und bei Spaßrunden gut
zu spielen, aber im Wettkampf schlecht? Ist es in Ordnung, hin
und wieder gut zu spielen? Ist es in Ordnung, eine Runde gut und
eine andere Runde schlecht in Ihren Turnieren zu spielen? Werden
Sie Ihre Golfziele auf diese Weise erreichen?


Das Problem ist nicht Ihr Schwung, es ist Ihr mentales Spiel! Das
Problem ist Ihr mentales Spiel, oder der Mangel daran. Der
schnellste Weg, Ihr mentales Spiel zu verbessern, besteht darin,
mein Seminar Golf Mental zu besuchen und/oder ein persönliches
Coaching per Zoom –
https://www.heimsoeth-academy.com/golf-mental-coaching-online-training/
– oder persönlich zu erhalten.


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auswirkt I Golf Mental erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.