9 bewährte Methoden, um mit Enttäuschungen umzugehen – Sportmentaltraining
1 – Gib dir eine begrenzte Zeit, um dich deprimiert bzw. enttäuscht
zu fühlen. Erkenne die Enttäuschung bzw. Niederlage an, aber
verliere dich nicht darin. […]
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung
Beschreibung
vor 9 Monaten
1 – Gib dir eine begrenzte Zeit, um dich deprimiert bzw.
enttäuscht zu fühlen. Erkenne die Enttäuschung bzw. Niederlage
an, aber verliere dich nicht darin. […]
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