Relax & Breathe

Relax & Breathe

vor 3 Jahren
Atemübungen mit Sinah
11 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Nimm dir einen Moment Zeit und lerne wie du innerhalb weniger
Minuten nur mit Hilfe deiner Atmung herunterfahren kannst, deine
Atmung verbesserst, die Atemwege frei machst und deine Durchblutung
fördern kannst.
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