Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

vor 2 Jahren
Stretching und Mobilisieren des Oberkörpers mit Jule
10 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Nimm die eine kleine Pause! Wir stretchen und mobilisieren
gemeinsam unseren Oberkörper und lösen Verspannungen, besonders im
Nacken- und Schulterbereich. Danach geht es mit neuer Energie und
neu gewonnener Konzentration weiter im Arbeitstag. Los geht's!
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