Office-Yoga mit Jule

Office-Yoga mit Jule

vor 2 Jahren
Mobility auf dem Schreibtischstuhl
21 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Nimm dir eine kleine Auszeit vom Schreibtisch: Mobilisiere deine
Gelenke, dehne deine Muskeln und beruhige deinen Geist mit ein paar
Minute Office-Yoga. Du benötigst lediglich einen Stuhl & schon
kann es losgehen!
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