Atem ist Leben: Meine Geheimnisse und Techniken (Folge 3)

In dieser Podcast Episode geht es um das Atmen und warum es so
wichtig ist für unser Leben sich damit bewusster auseinander zu
setzten.


Welche verschiedenen Techniken kenne ich und habe ich
ausprobiert? Welche mache ich noch immer und haben mich
begeistert?


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