Was ist die Perfekte Ernährung? Teil 2 (Folge 16)

Und schon die nächste Folge über das spannende Thema Ernährung.
Heute geht's um das umstrittenste Thema überhaupt: Proteine.


Wie wichtig ist Eiweiß wirklich für uns? Und vor allem: wie viel
sollten wir wirklich davon essen?


Lasst uns einen Blick auf die ältesten Menschen der Welt werfen
und vor allem: Wie war es früher?


In diesem Sinne wünsche ich dir viel Erkenntnisse und vor allem
den Weg zurück zu deiner Urkraft.