Was ist die Perfekte Ernährung? Teil 2 (Folge 16)

vor 4 Monaten

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Der zurück zur Urkraft Podcast

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Monaten

Und schon die nächste Folge über das spannende Thema Ernährung.
Heute geht's um das umstrittenste Thema überhaupt: Proteine.

Wie wichtig ist Eiweiß wirklich für uns? Und vor allem: wie viel
sollten wir wirklich davon essen?

Lasst uns einen Blick auf die ältesten Menschen der Welt werfen
und vor allem: Wie war es früher?

In diesem Sinne wünsche ich dir viel Erkenntnisse und vor allem
den Weg zurück zu deiner Urkraft.