"Stretch Your Back" - Dehnung für den Rücken mit Sinah

vor 3 Jahren

Verspannungen im Rücken? Dann nimm dir 18 Minuten Zeit und lass dich von Sinah durch einen angenehmen und mobilisierenden Rücken-Stretch leiten.

19 Minuten

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zeb.wellfit

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Freizeit , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Verspannungen im Rücken? Dann nimm dir 18 Minuten Zeit und lass
dich von Sinah durch einen angenehmen und mobilisierenden
Rücken-Stretch leiten. Du benötigst keine Sportkleidung und
geschwitzt wird auch nicht - ideal also für etwas Auflockerung
zwischendurch!