Beste Fitness Podcasts

Jeder geht ins Fitness-Studio, aber niemand ins Mental-Studio. Höchste Zeit, das zu ändern. Dieser Podcast ist das Fitness-Studio für deine mentale Gesundheit. Hier bekommst du genau das, was oft zu kurz kommt: ein inspirierendes Workout für deinen Kopf. Was dich hier erwartet? 🔹 Strategien für mehr Mentale Gesundheit 🔹 Techniken, um Burnout effektiv vorbeugen 🔹 Tools, um Stress abzubauen, Grübeln zu stoppen und besser zu schlafen 🔹 Psychologische Hacks für High-Performer und alle, die viel unter Druck stehen 🔹 Kompaktes Wissen in nur 10 Minuten – ohne Blabla, dafür mit viel Herz und Seele Ich bin Alex, dein Coach für mentale Gesundheit – und deine Stimme für mehr Gelassenheit im Alltag. Hier bekommst du keine perfekten Lösungen, sondern ehrliche, machbare Tools für echte Entlastung. Psychologie für die Praxis. Egal ob du gerade durchatmen willst, dich im Gedankenchaos verloren fühlst oder einfach nur runterkommen möchtest – dieser Podcast ist dein Mental Health Space to go. Jede Woche gibt es neue Folgen mit kurzen Übungen, Tipps, Reflexionen oder geführten Mini-Meditationen. Einfach reinhören – durchatmen – und dich ein kleines Stück besser fühlen. Dein Kopf hat ein Fitnessstudio verdient. Willkommen im Training.

I talk about Life, my life and tipps for others and I will talk a lot about Fitness, especially calisthenics. jetzt au redi über mis ustuschjahr.

1percent Leaders Club – mit Raphael Zippusch Der 1percent Leaders Club ist der Podcast für ambitionierte Menschen, die ihr volles Potenzial entfalten wollen. 
Hier geht’s um Fitness, Gesundheit, Mindset, Business und persönliches Wachstum – für Unternehmer, High Performer und alle, die ihr Leben auf dem höchsten Level führen möchten. Raphael Zippusch ist Performance Coach mit Leistungssport-Background im Kampfsport und arbeitet mit High Performern aus Business und Sport zusammen. Im 1percent Leaders Club erwarten dich inspirierende Gespräche mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten und kraftvolle Solo-Episoden, die dich mental & körperlich aufs nächste Level bringen werden.

Willkommen bei “In Your Face” dem Podcast, der kein Blatt vor den Mund nimmt! Hier geht’s um echte Gespräche, harte Wahrheiten und eine ordentliche Portion Humor. Rome und Arthi sprechen über alles, was das Leben bewegt. Fitness, Lifestyle, Lebenserfahrungen, witzige Anekdoten und mehr. Abonniert jetzt und seid dabei, wenn wir die Dinge so sagen, wie sie sind – ungefiltert, direkt und 100% “In Your Face”!

Herzlich willkommen bei „gesundSEIN“, dem Podcast, in dem Stefanie Hock gemeinsam mit Expertinnen und Experten aus Bereichen wie Ernährung, Fitness, Mindset, Meditation, Yoga und vielem mehr deine ganzheitliche Gesundheit zum Thema macht. Entdecke, wie du durch Achtsamkeit und Selbstverantwortung dein Immunsystem stärkst, Stressmanagement spielend leicht in deinen Alltag integrierst und mit alternativen Heilmethoden sowie präventiven Strategien nachhaltiges Well Being und Vitalität erzielst. Unsere praxisnahen Impulse für eine gesunde Lebensführung liefern dir einfache Routinen, mit denen du sofort mehr Energie, Balance und innere Stärke gewinnst. Egal, ob du gerade erst startest oder bereits Profi im Bereich Wellness und Selbstverwirklichung bist. Folge gerne dem Kanal, um keine Folge zu verpassen. Wir freuen uns auf eure Fragen, Themenwünsche und Anregungen: Schreibt Stefanie: ✉️ stefanie@gesundsein-podcast.com und lasst uns gemeinsam neue Impulse für dein gesundSEIN setzen!

Mission Abnehmen – Dein Fahrplan zur Leichtigkeit Du willst abnehmen, dich in deinem Körper wohlfühlen und das alles ohne komplizierte Diäten oder stundenlanges Training? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast zeige ich dir, wie du trotz stressigem Alltag und wenig Zeit deine Abnehmziele erreichst. Egal, ob du als Selbstständiger, Führungskraft oder einfach jemand mit einem vollen Terminkalender unterwegs bist – hier bekommst du praxistaugliche Strategien, um nachhaltig abzunehmen und deinen Körper zu transformieren. Wir sprechen über die größten Mythen der Fitness- und Abnehmwelt, über Ernährung, effektives Training und wie du dein Mindset für dauerhafte Erfolge stärkst. Mit Realtalk, spannenden Einblicken und inspirierenden Erfolgsgeschichten bringe ich dir die Abnehm-Strategien, die wirklich funktionieren. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.nick-serrano.de/erstgesprach-vereinbaren

Der Business Podcast für Coaches/Berater/Heilpraktiker aus den Bereichen Gesundheit, Spiritualität, Fitness, mental Health uvm. In diesem Podcast sprechen Kevin Maeck Meyer und Tanja Mathilde Baumann Klartext über das Gesundheits-Coaching Business. Der Fokus liegt auf den Bereichen: - Verkauf - Positionierung - Marketing - Funnel - Technik - Realtalk Kurz: Was funktioniert am Markt und was ist kompletter B*llsh*t?! Viel Spaß beim zuhören und Umsetzen.

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Zeit für echten Realtalk! Wir sind Sandra und Aylin – eure 90s Babies. Als beste Freundinnen, ride or dies, und Schwestern im Geiste, die sich erst mit Ende 20 gefunden haben, teilen wir nicht nur unsere Liebe zu Musik und Fitness, sondern auch dieselben Werte und Vorstellungen vom Leben. Und genau das bringen wir in unserem Podcast ‘90s Babies’ zusammen. Wir sprechen über alles, was uns tagtäglich passiert und bewegt und was das echte Millennial-Life ausmacht: Liebe, Freundschaften, Popkultur, Lifestyle. Hier gibt es keine Zurückhaltung oder Sugarcoating – nur echte Gespräche, unhinged Vibes und ‘ne richtig gute Zeit. Ob nostalgische Flashbacks oder knallharte Reality-Checks – es wird deep und manchmal auch ein bisschen crazy. Macht euch bereit für tiefe Einblicke. Jeden Dienstag gibt’s eine neue Folge für euch – überall, wo ihr Podcasts hört. ‘90s Babies’ ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Sandra Lambeck & Aylin de Silva Redaktion: Kiana Lensch Audio Producer: Frieder Maurer und Luca Sartori Musikalische Beratung: Brasco Executive Producer: Madeleine Petry Marketing: Majbritt Doege Cover-Art: Tim Kraehnke & Tim Schöll

In unserem Podcast dreht sich alles um Männergesundheit - ehrlich, fundiert und alltagsnah. Dr. Jonathan Apasu spricht mit Experten, Ärzten und Persönlichkeiten aus den Bereichen Fitness, Medizin und Wissenschaft über Themen, die Männer wirklich bewegen: Testosteron, Ernährung, Training, Schlaf, Stress und Leistungsfähigkeit. Jede Folge liefert neue Impulse, spannende Gespräche und direkt anwendbares Wissen für ein gesünderes und leistungsfähigeres Leben.

Willkommen bei "KLARTEXT: Muskelversagen" – dem Fitness- und Bodybuilding-Podcast, in dem wir Klartext reden! Hier dreht sich alles um Training, Ernährung, dazu passendem Input aus der Physiotherapie und das richtige Mindset, um deine Fitnessziele zu erreichen. Wir reden faktenbasiert und helfen dir, deinen Fortschritt aufs nächste Level zu bringen. Mit einer Mischung aus wissenschaftlichem Input und freundschaftlichen Gesprächen bieten wir sowohl die Athleten- als auch die Coachperspektive. Hier bekommst du die Klarheit, die du brauchst, um deinen Körper Schritt für Schritt zu verbessern.

Dein Podcast direkt aus der Pfalzschmiede in Schwegenheim mit Janosch und Maximilian. Fitness, Physiotherapie und Dummgebabbels. Frei raus so wie wir sind. Folgt uns auf Instagram @pfalzschmiede_ Pfalzschmiede Speyerer Str. 5-7 67365 Schwegenheim

Man nehme zwei durch Schönheitsideale der 90er und 00er geprägte Millenials, eine Sozialwissenschaftlerin, die dann doch lieber Fitness- und Ernährungscoach geworden ist, einen ungewöhnlich kommunikativen Ingenieur und fertig ist: Schokolade statt Diäten – Der Millenial-Life(style)-Podcast. Wir reden über einen gesunden Lifestyle, Diäten, falsche Schönheitsideale und alles, was uns im Leben so bewegt. Instagram: femalelifechoices Email: schokolade.statt.diaeten@gmail.com Website: www.femalelifechoices.de

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.

Willkommen im Shine in Balance Mind Gym – deinem mentalen Fitnessstudio für innere Stärke und Balance. Der Podcast ist für alle doch speziell von einer Working Mom für Working Moms konzipiert, die ihre Balance zwischen Karriere und Familie finden und dabei ihr eigenes Wohlbefinden nicht aus den Augen verlieren möchten. Ich bin Jasi, ehemalige Workaholic, Perfektionistin, Burnout Überwinderin und leidenschaftliche Mutter, die durch eine persönliche Transformation zur Schöpferin der „Shine in Balance“ Methode wurde. In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du den Spagat zwischen Beruf und Familie meistern kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Gemeinsam entdecken wir Strategien für ein ausgewogenes Leben, in dem du sowohl im Job als auch zu Hause glänzen kannst – und das ganz ohne Stress und Überforderung. Ich teile meine eigene Reise zurück zu mir und den emotionalen Weg, "sich wieder zu finden". Als erfolgreiche Karrierefrau, Burnout-Überwinderin und Ex-Workaholic mit Hang zum Perfektionismus und Helfersyndrom sowie Erfahrung mit emotionalem Übergewicht, kann ich ein Lied davon singen, was Selbstaufopferung und Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse bedeutet. Freue dich auf ehrliche Geschichten aus meinem Leben, praktische Tipps und wertvolle Erkenntnisse, die dir helfen werden, deinen eigenen Weg zu mehr Balance und innerem Strahlen zu finden. Euch erwarten Themen wie Gewohnheiten, Werte, Glaubenssätze, Meditation, Affirmation, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Balance, Leichtigkeit und emotionales Essen auflösen. Und übrigens – eine Portion Humor ist immer dabei. Mach den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres und strahlenderes Leben und abonniere den Podcast. Lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Alltags meistern und deine persönliche Erfolgsreise starten. Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten, dich neu in dich und dein Leben zu verlieben. Bleib in Balance und strahle von innen heraus – mit „Shine in Balance“. Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Instagram: @jasi_shineinbalance Website: www.shineinbalance.at