Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

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Episoden

#528 - Anna Holz auf der Heide, wie lebt man mit chronischer Erschöpfung?
04.06.2026
1 Stunde 38 Minuten
In Folge 528 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Läuferin und Physiotherapeutin Anna Holz auf der Heide über Long Covid, chronische Erschöpfung und die Frage, wie man Zuversicht bewahrt, wenn der Körper plötzlich nicht mehr mitspielt.


Shownotes: https://www.bevegt.de/anna-holz-auf-der-heide-podcast/


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#527 - 100 Kilometer Hitze: Erlebnisbericht von der Tortour de Ruhr 2026
28.05.2026
2 Stunden 12 Minuten
In Folge 527 des beVegt-Podcast berichten wir von unseren Erlebnissen bei der TorTour de Ruhr 2026.


Shownotes: https://www.bevegt.de/tortour-de-ruhr-2026-podcast/


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#526 - 18 Learnings aus Katrins Vorbereitung auf die TorTour de Ruhr
21.05.2026
1 Stunde 1 Minute
In Folge 526 des beVegt-Podcast sprechen wir über 18 Dinge, die Katrin während der Vorbereitung auf die TorTour de Ruhr gelernt hat.


Shownotes: https://www.bevegt.de/learnings-ttdr-podcast/


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#525 - Christopher Greenaway, warum denkst du auch nach 135 Marathons nicht ans Aufhören?
14.05.2026
1 Stunde 38 Minuten
In Folge 525 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Christopher Greenaway über 135 gelaufene Marathons, seine Learnings als erfahrener Pacemaker, seine neu entdeckte Leidenschaft fürs Indoor Rudern und vieles mehr ...


Shownotes: https://www.bevegt.de/christopher-greenaway-2026-podcast/


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#524 - 10 weitere Learnings über Regeneration aus "Good to Go" von Christie Aschwanden
07.05.2026
1 Minute
In Folge 524 des beVegt-Podcast teilen wir 10 weitere Erkenntnisse zum Thema Regeneration mit dir, die wir aus dem Buch „Good to Go“ von Christie Aschwanden mitgenommen haben.


Shownotes: https://www.bevegt.de/good-to-go-podcast-2/


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Über diesen Podcast

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.
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