Training Podcasts kostenlos hören

Jeder geht ins Fitness-Studio, aber niemand ins Mental-Studio. Höchste Zeit, das zu ändern. Dieser Podcast ist das Fitness-Studio für deine mentale Gesundheit. Hier bekommst du genau das, was oft zu kurz kommt: ein inspirierendes Workout für deinen Kopf. Was dich hier erwartet? 🔹 Strategien für mehr Mentale Gesundheit 🔹 Techniken, um Burnout effektiv vorbeugen 🔹 Tools, um Stress abzubauen, Grübeln zu stoppen und besser zu schlafen 🔹 Psychologische Hacks für High-Performer und alle, die viel unter Druck stehen 🔹 Kompaktes Wissen in nur 10 Minuten – ohne Blabla, dafür mit viel Herz und Seele Ich bin Alex, dein Coach für mentale Gesundheit – und deine Stimme für mehr Gelassenheit im Alltag. Hier bekommst du keine perfekten Lösungen, sondern ehrliche, machbare Tools für echte Entlastung. Psychologie für die Praxis. Egal ob du gerade durchatmen willst, dich im Gedankenchaos verloren fühlst oder einfach nur runterkommen möchtest – dieser Podcast ist dein Mental Health Space to go. Jede Woche gibt es neue Folgen mit kurzen Übungen, Tipps, Reflexionen oder geführten Mini-Meditationen. Einfach reinhören – durchatmen – und dich ein kleines Stück besser fühlen. Dein Kopf hat ein Fitnessstudio verdient. Willkommen im Training.

Der Podcast zu Coaching & Beratung

Kein Stillstand, kein Bullshit – nur Fortschritt! In Hustle & Muscle bekommst du klare Strategien für Training, Ernährung, Business und persönliches Wachstum. Direkt, ehrlich und ohne Ausreden. Hör rein und bring dein Leben aufs nächste Level! 🚀 Mit deinen Hosts Janko Luhn, Tom Lohfink und Ronny Welsch - Ein Nextlevel Athletes Podcast

Drei Frauen, ein Thema: KLETTERN!

ZellGeist – Der Podcast für echte Gesundheit auf Zellebene! Ganzheitliche Gesundheit beginnt in deinen Zellen! Bei ZellGeist dreht sich alles um Laborwerte, Nährstoffe, Regeneration, optimiertes Training, schmerzfreies Leben & Sporttherapie. Fühlst du dich oft müde, regenerierst schlecht oder verstehst deine Laborwerte nicht? Christina (Molekularmedizinerin) & Sergej (ganzheitlicher Coach) zeigen dir, wie du deinen Körper & Geist auf das nächste Level bringst – wissenschaftlich fundiert, verständlich & praxisnah. Abonniere jetzt & knacke den Code deiner Gesundheit! 🔬🔥

"Von 0 auf Hyrox" – Mein Weg vom Einsteiger zum Hyrox-Athleten! Ich bin Patrick, 35, Familienvater, Pflegefachmann auf einer Intensivstation im Schichtdienst und bereite mich auf mein erstes Hyrox-Rennen vor. Hier geht’s um Training, Recovery, Zeitmanagement und die Herausforderungen, Sport, Job & Familie unter einen Hut zu bringen. Echt, ungeschönt und mitten aus dem Alltag. Komm mit auf meine Reise – von 0 auf Hyrox!

Der Podcast "Huf und Herz im Takt" ist der Podcast für alle Pferdemenschen, die ihr Wissen vertiefen wollen – egal ob AnfängerIn, Fortgeschrittene, Pferdesuchende oder "alte Hasen". Hier erfährst du alle wichtigen Basics rund um Pferde, Reiten und sinnvolles Training. Da nicht nur das Training wichtig für ein gesundes, fröhliches Pferd ist, befassen wir uns auch mit dem ganzen Drumherum – also Fütterung, Haltung, Kommunikation und noch vielem mehr! Du findest hier zudem spannende Interviews mit ExpertInnen aus unterschiedlichen Bereichen. Mein Name ist Greta Heine und ich bin dein Host in diesem Podcast. Als zertifizierte Meistertrainerin nach Tine Hlauscheck, Reitlehrerin und Pferdetrainerin bin ich mobil für Unterricht und Kurse unterwegs. Meine Schwerpunkte liegen dabei in der Sitzschulung und der gesunderhaltenden Gymnastizierung. In diesem Podcast teile ich mein umfangreiches Wissen aus meinen Aus- und Fortbildungen, meiner täglichen Arbeit und meinen persönlichen Erfahrungen als Pferdebesitzerin mit dir.

Leben in Resonanz – Der Podcast, der Perspektiven wechselt Spannende Themen, neue Blickwinkel, unausgesprochene Tabus und eine gute Portion Humor – das erwartet dich in diesem Podcast. Hier dreht sich alles um die Themen: Coaching, Training, mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung sowie persönliche und berufliche Lebens- und Zukunftsgestaltung. Die Hosts Doris Maybach und Stefan Rosenauer sind erfahrene Coaches und Trainer:innen, die mit Tiefgang und Leichtigkeit über Themen sprechen, die uns bewegen, herausfordern und wachsen lassen. Sie beleuchten die Chancen und Grenzen von Coaching und Psychosozialer Beratung. Sie hinterfragen, klären auf und vermitteln Wissen - stets mit dem Ziel, ein Bewusstsein zu schaffen und neue Denk- und Handlungsansätze zu ermöglichen. +++Für alle, die wachsen, verstehen und aktiv gestalten wollen.+++ Bist du bereit für neue Blickwinkel? Hör rein und diskutiere mit uns in den Kommentaren. Wir freuen uns über dein Feedback und deine Sichtweise zu den einzelnen Themen. Produziert von Institut Kutschera– Kompetenzzentrum für gesunde Kommunikation und erfolgreiche Lebensgestaltung. www.kutschera.org ► Abonniere auch unseren YouTube für den Videocast: https://www.youtube.com/@Institutkutschera ► Folge uns auf deinem Lieblingskanal: Facebook : https://www.facebook.com/institut.kutschera.resonanz Instagram: https://www.instagram.com/institut.kutschera.resonanz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/institut-kutschera-resonanz/

Willkommen bei Harzverbot, dem Podcast von Daniel Malin und Christoph Kornexl. Hier dreht sich alles um das Leben von Profi-Handballer*innen: Was passiert abseits des Spielfelds und den Kameras? Welche Herausforderungen und Emotionen erleben die Spielerinnen im Alltag? Gemeinsam mit spannenden Gästen – aktiven und ehemaligen Handballprofis aus Österreich – geben wir euch Einblicke, die im TV oder auf dem Spielfeld oft verborgen bleiben. Freu dich auf interessante Gespräche über Karriere, Training, mentale Höhen und Tiefen sowie exklusive Einblicke, die das Handballherz höherschlagen lassen.

„Abenteuer Hund – Dein Podcast für spannende Geschichten, smarte Tipps und Aha-Momente rund um das Leben mit Hund!“ Du liebst es, Zeit mit deinem Hund zu verbringen und suchst nach neuen Inspirationen? Oder bist du Hundetrainer:in und suchst nach neuen Ideen? Dann bist du hier genau richtig! In Abenteuerhund erwarten dich lustige Anekdoten, überraschende Fakten und hilfreiche Tipps, die dein Hundeleben entspannter und aufregender zugleich machen. Ob alltagstaugliches Training, faszinierende Einblicke in die Hundewelt oder spannende Rubriken wie „Wuff oder Wahrheit“ – hier gibt’s für jeden et

Sales Hacks, die wirklich funktionieren

Der Funktionale Fitness Podcast rund um die Menschen der Szene. Ob über das Training, Herausforderungen oder private Themen - hier plaudern die Gäste aus dem Nähkästchen. 

Phil rennt. – Der Podcast über Laufen, Leben und Leidenschaft Ich bin Philipp Döbeli – Leidenschaftlicher Läufer. In Phil rennt. teile ich meine Gedanken zum Laufen, Erfahrungen aus dem Training, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Alltag. Mal geht’s um Intervalltraining, mal um mentale Stärke. Mal um Ernährung, mal um Scheitern und Dranbleiben. Aber immer um das, was uns bewegt – auf der Strecke und im Leben. Wenn du gern läufst (oder damit anfangen willst) bist du hier richtig!

Der Jagdhundepodcast

Alles rund um das Thema Trainer:in und Training. Ich selbst bin Handball- und Athletiktrainer, und möchte euch wertvolle Tipps und Tricks für euer Trainerdasein mit auf den Weg geben. Weiteres zu mir gibt es hier: ⁠https://linktr.ee/pathletic

No Fitness ist der ehrliche Fitness-Podcast mit EmJay: Training, Ernährung, Mindset und Studio-Alltag – ohne Hype, ohne Quatsch, mit Praxis.

Bei IN THE ZONE dreht sich alles um deine Potentialentfaltung und Performanceentwicklung. Wir verknüpfen für ambitionierte Triathleten die Bereiche Mindset und Training, sodass es greifbar und vor allem umsetzbar wird.

Von Profis für Profis: Methoden, die begeistern

Wissen, Gedanken, (Selbst-)Gespräche zu Training, Ernährung, Mindest, Leben.

Willkommen beim "The Performance Hub Podcast", dem ersten Schweizer Podcast für alle, die ihre sportliche Leistung auf das nächste Level bringen möchten! Wir beleuchten die neuesten Trends in den Bereichen Sport, Performance-Steigerung, Gesundheit, Regeneration, Biohacking und Longvity. Unser Ziel? Dich zu inspirieren, zu unterhalten und mit wertvollem Wissen auszustatten – egal, ob du ein passionierter Hobby-Athlet oder ein Profi-Sportler bist. Was dich erwartet:Exklusive Interviews mit Spitzensportlern, Trainern, Biohacking-Experten und Influencern.Faszinierende Geschichten über die persönlichen Höhen und Tiefen von Athleten und Experten.Praktische Tipps und Insights zu Training, Ernährung und mentaler Stärke, um deine Performance zu steigern und ein gesundes, langes Leben zu führen.Wir bringen dich direkt ins "Performance Hub" Studio, wo offene Gespräche und authentische Erlebnisse im Mittelpunkt stehen. Mit neuen Episoden alle zwei Wochen, immer montags, startet dein Morgen mit frischen Impulsen und Inspirationen. Sei dabei und werde Teil unserer Community! Abonniere jetzt "The Performance Hub Podcast" und verpasse keine Episode mehr. Hast du Fragen oder Themenwünsche? Lass es uns wissen und gestalte den Podcast mit! Dein Host: Gian-Luca, ehemaliger alpiner Skirennfahrer, Men's Physique Schweizermeister, Sportfan, Unternehmer und Geschäftsführer von Duma Nutrition

Herzlich Willkommen & auf geht's! Wir sind Kim & Alex, leidenschaftliche Bodybuilder & stolze Inhaber der Eisenschmiede Limbach in Oberau. Seit über 10 Jahren leben wir für Fitness & Gesundheit & möchten unsere Erfahrungen mit dir teilen! 💪🏼 Hier dreht sich alles um deinen Weg zu einem gesünderen, fitteren Leben. Egal, ob du gerade anfängst oder schon Erfahrung hast – wir sind hier, um dich zu unterstützen! Unsere Expertise basiert auf unseren Höhen & Tiefen im Bodybuilding sowie dem Fachwissen, das wir uns über die Jahre angeeignet haben. Was kannst du von uns erwarten❓ Einfache Tipps & Tricks, die dir helfen, den Einstieg in dein sportliches Leben zu erleichtern. Fundiertes Wissen über Training, Ernährung & Nahrungsergänzungsmittel. Werde Teil unserer Community 🚀 Kim & Alex 💪🏼 Links Website eisenschmiede-limbach.de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCZ8zE0-lS9AZipb4TCHniRg Instagram instagram.com/eisenschmiede.limbach Facebook facebook.com/Eisenschmiede.Limbach/posts/785494903361469

Der Podcast für Dich, wenn Du Coaching in Deiner Arbeit nutzen willst

In unserem Podcast dreht sich alles um Männergesundheit - ehrlich, fundiert und alltagsnah. Dr. Jonathan Apasu spricht mit Experten, Ärzten und Persönlichkeiten aus den Bereichen Fitness, Medizin und Wissenschaft über Themen, die Männer wirklich bewegen: Testosteron, Ernährung, Training, Schlaf, Stress und Leistungsfähigkeit. Jede Folge liefert neue Impulse, spannende Gespräche und direkt anwendbares Wissen für ein gesünderes und leistungsfähigeres Leben.

Bei "Durchgeplant & Durchgedreht" dreht sich alles um unser Leben mit Pferden – zwischen Training, Turnieren, eigenem Offenstall und dem ganz normalen Chaos. Wir, zwei Freundinnen und begeisterte Reiterinnen, teilen unsere Erfahrungen aus der vielseitigen Ausbildung unserer Pferde, von der ersten Fohlenaufzucht bis hin zum Turniersport. Ob ihr Inspiration für euer eigenes Training sucht, mehr über den Alltag im Offenstall erfahren wollt oder einfach Lust auf ehrliche und unterhaltsame Gespräche rund ums Reiterleben habt – hier seid ihr richtig!

Willkommen bei "KLARTEXT: Muskelversagen" – dem Fitness- und Bodybuilding-Podcast, in dem wir Klartext reden! Hier dreht sich alles um Training, Ernährung, dazu passendem Input aus der Physiotherapie und das richtige Mindset, um deine Fitnessziele zu erreichen. Wir reden faktenbasiert und helfen dir, deinen Fortschritt aufs nächste Level zu bringen. Mit einer Mischung aus wissenschaftlichem Input und freundschaftlichen Gesprächen bieten wir sowohl die Athleten- als auch die Coachperspektive. Hier bekommst du die Klarheit, die du brauchst, um deinen Körper Schritt für Schritt zu verbessern.