Training Podcasts kostenlos hören

Wir machen Leistung wieder einfach. Training × Conversion = Performance. Zwei Athleten trainieren exakt gleich viel. Trotzdem sieht die Leistung am Wettkampftag unterschiedlich aus. Der Unterschied liegt nicht im Trainingsplan. Er liegt darin, wie viel vom Training dein Körper tatsächlich in Leistung umwandelt. Was diese Umwandlung schwächt: alles, was gerade auf dir lastet – Job, Familie, Schlafmangel, nicht nur Training. Was sie stärkt: Regulation. Die Fähigkeit, zuverlässig in einen Zustand zurückzufinden, in dem dein Körper verarbeiten und sich anpassen kann. Daran arbeiten wir – auf drei Ebenen: Mikrobiom. Nervensystem. Identität. Im Podcast spricht Jonas Kilthau, Ruder-Weltmeister, mit Athleten, Trainern und Experten über die innere Realität des Leistungssports. Drei Athletentypen werden dabei immer wieder sichtbar: Athleten unter Daueranspannung. Athleten mit Leistung nur in Phasen. Und Athleten, deren System stabil trägt – auch wenn es zählt. Keine Hacks. Keine Motivationssprüche. Nur ehrliche Gespräche über das, was Leistung wirklich trägt. Welcher Typ Athlet bist du? Finde es in 5 Minuten kostenfrei heraus – mit persönlicher Auswertung von Jonas: Race Day Analyse starten regulatedathlete.com

Let’s Talk Running ist ein Podcast für alle, die das Laufen lieben – ob auf der Bahn, der Straße oder im Alltag. Die Hosts Jennie Hauke, Athletin, und Philipp Kadow, Elite Athleten Koordinator bei SCC Events / Berlin Marathon, repräsentieren verschiedene Bereiche von der Leidenschaft des Laufens und sprechen über alles, was die Laufwelt bewegt. Von Training, Wettkämpfen, mentaler Stärke über Ernährung, Regeneration und Verletzungsprävention bis hin zu Blicken hinter die Kulissen von Laufevents und Profisport. Persönlich, praxisnah und inspirierend.

Unser Podcast richtet sich an die Triathlon- und Ausdauersport-Community und an alle, die sich für einen aktiven, sportlichen Lebensstil begeistern. Wir sprechen über Training, Motivation und Alltag – und darüber, wie sich Ausdauersport wirklich anfühlt. Aus eigener Erfahrung, aus unterschiedlichen Rollen und mit ehrlichem Blick auf Höhen, Tiefen und Zweifel. Unser Ziel ist es, Menschen zu motivieren, zu bestärken und ihnen das Gefühl zu geben: Du bist mit deinem Weg im Sport nicht allein. Schreib doch mal wieder: hello@zonezwei-podcast.com

Brüder.Basketball.Business.

Wissen, Übungen, Praxis-Insights – verständlich & alltagstauglich

Der #1 Kampfsport-Podcast aus der "Ritze" in Hamburg

Pferdetierarzt Dr. Marco Schwan trifft Vielseitigkeitstrainerin Meike Weber – ehrliche Gespräche über Training, Gesundheit und Pferdesport.

NEM2 ist der Podcast von René Bussow und Alexander Friedrich rund um Fitness, Mindset und Wirtschaft. Die beiden sprechen offen über die Realität der Fitnessbranche, über unternehmerisches Denken, persönliche Learnings und darüber, was hinter Training, Erfolg und Performance wirklich steckt. Ohne Phrasen, ohne Show – dafür mit ehrlichen Meinungen, Erfahrungen aus der Praxis und Gesprächen, die auch mal unbequem sein dürfen. Mal ernst, mal entspannt, aber immer auf den Punkt. Für alle, die Fitness nicht nur pumpen, sondern auch verstehen wollen – im Kopf und im Business.

Dein Podcast für Souveränität, stoische Gelassenheit und kompromisslose Kraft.

Ein Sport - eine Leidenschaft - viele Perspektiven

Schon wieder ein neuer Podcast? Ja, weil uns so war! Benoline Talk ist dein Podcast für ehrliche Insights in Training, Wettkampf-Sport und einen gesunden Lebensstil ... und auch alles dazwischen und außerhalb dessen. Wir nehmen euch mit auf unsere ganz eigene Reise durchs Leben und verteilen ganz nebenbei auch noch den einen oder anderen Wissenshappen. Seid gespannt. Wir freuen uns auf euch!

Ein Sport - eine Leidenschaft - viele Perspektiven

Ob Trailrunning, Ultralauf, Extremwandern oder die entspannte Runde im Park – beim Laufen entstehen Geschichten, die weit über den Sport hinausgehen. In «LAUFMOMENTE – Geschichten, die bewegen» spricht Host Vloggy Strohm mit Läufer:innen und Veranstalter:innen über das, was sie antreibt: Motivation, Leidenschaft, Rückschläge und die besonderen Augenblicke, die nur das Laufen schenken kann. Hier geht es nicht um Bestzeiten oder Medaillen, sondern um das, was bleibt, wenn die Stoppuhr stehen bleibt – um echte Menschen, Emotionen und Wege, die verbinden. LAUFMOMENTE ist ein Ort für alle, die sich in Bewegung setzen – nicht nur auf der Strecke, sondern auch im Leben. Hier hörst du Geschichten, die Mut machen, motivieren und zeigen, dass Laufen mehr ist als Training: Es ist Begegnung, Inspiration und manchmal sogar Therapie. Jede Episode lädt dich ein, mitzufühlen und vielleicht selbst die Laufschuhe zu schnüren.

Der Fachschultalk ist eine lebendige Plattform für alle, die Pferde nicht „nach Gefühl“, sondern mit System, Respekt und Fachwissen begleiten wollen – in Training, Therapie, Rehabilitation und im täglichen Handling. Der Podcast bietet: •Orientierung in komplexen Themen (ohne Fachchinesisch) •Brücken zwischen Körper und Ausbildung (warum zeigt das Pferd dieses Verhalten im Training?) •Erfahrung aus der Praxis – ehrlich, reflektiert und umsetzbar

Willkommen zum Maschinen Podcast! Hier treffen sich zwei absolute Powerhäuser – zwei Persönlichkeiten, die für Disziplin, Ehrgeiz und Mental Strength stehen. In jeder Folge geht’s um Training, Mindset, Business, Ernährung und das echte Leben hinter der Fassade. Ehrlich. Direkt. Ohne Filter. Abonnieren & Teil der Maschine werden! Impressum : Bulletproof GmbH Hansemannstr. 55 41468 Neuss Geschäftsführer : Ottogerd Karasch Handelsregister: HRB 22843 Registergericht: Neuss Business Anfragen: info@bulletproof.de Tel.: +49 2131 12559-00 Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27 a Umsatzste

Ich bin Jessi und gemeinsam mit meinem Freund und Trainingspartner Leo gebe ich ehrliche Einblicke in meine eigene Fitnessreise. Wir reden über Training, Ernährung, mentale Gesundheit und darüber, was im echten Leben wirklich funktioniert. Dazu laden wir immer wieder Fachleute aus Praxis und Wissenschaft ein, um Fitnessthemen fundiert und verständlich zu erklären.

Zwei Brüder. Ein Ziel. Ein Rennen. Aufbereitet im Podcast: "Brudi, wie läuft Training?". Ehrgeizig, zielstrebig, aber mit unterschiedlichen Trainingsansätzen bereiten sich die Brüder Luca und Fabian gerade auf den Ironman Frankfurt 2026 vor. Woche für Woche absolvieren sie unzählige Stunden an Training, um für das «Bruderduell» gewappnet zu sein. Bruderduell? Ja, es ist ein Race gegeneinander. Ganz auf Augenhöhe findet das Duell jedoch nicht statt, daher erhält Fabian virtuell eine Stunde Vorsprung. Eine Zielzeit um die 9:40 Stunden muss es vermutlich am Ende schon sein für Fabian, um eine realistische Chance zu haben. So oder so, beide wissen: Am Ende entscheidet nicht die Uhr, sondern einzig und allein der eiserne Wille. Alle zwei Wochen berichten Luca und Fabian in diesem Podcast von ihrem Training. Von starken Tagen, schwachen Phasen, langen Einheiten und Momenten, die nur entstehen, wenn man sich auf ein Abenteuer wie einen Ironman einlässt. Dieser Podcast begleitet den Weg der beiden bis zum Startschuss des Ironman Frankfurts. Dabei geht es aber nicht nur um ihr Duell, sondern auch um die fundierte Aufbereitung der Trainingsinhalte. Denn: Gemeinsam haben Luca (promovierter Sportwissenschaftler und ausgebildeter Psychologe) und Fabian (studierter Sportwissenschaftler) mit «COMP(L)ETE.» ein Angebot lanciert, das darauf ausgerichtet ist, Leistungsentwicklung unter Berücksichtigung von körperlicher und mentaler Gesundheit zu fördern. Mehr dazu: https://think-complete.net/

Dieser Podcast wird dein Hund lieben! Denn hier geht es um spannende Geschichten und Einblicke von Experten und Hundemenschen rund um das Wohl deines Vierbeiners, egal ob Ernährung, Gesundheit, Verhalten oder Training. 😍🐶💚

Zwei Typen. Ein Mikro. Und absolut keine Ahnung, warum sie das tun. SPORTLICH (IN)KORREKT ist der Podcast von Maito & Goldberg – zwei Triathleten, die den Sport lieben, aber sich selbst dabei nicht immer ganz ernst nehmen. Hier geht’s um alles: Triathlon, Fitness, Familie, Motivation, Schweinehunde, Alltagschaos und das große Ganze dazwischen. Wir reden über Training, Wettkämpfe, Ernährung, Versagen, Sport, Politik und Erfolg – aber immer mit einem Augenzwinkern. Kein Filter. Kein Trainingsplan. Kein Anspruch auf Korrektheit. Dafür: ehrliche Meinungen, überzogene Motivation und garantiert eine Portion Größenwahn. Kontakt & Kooperationen Ihr habt Fragen, Feedback, Themenvorschläge oder wollt mit uns zusammenarbeiten? Kein Problem – schreibt uns jederzeit gerne an: sportlich.inkorrekt@web.de Wir freuen uns über jede Nachricht, egal ob ernst gemeint, sportlich motiviert oder herrlich inkorrekt.

Hier bekommst du ehrliche Einblicke in Hundetraining, Tiermedizin und das Leben mit Hund. Ob Leinenführigkeit, Hundeverhalten, Gesundheit, Mythen oder aktuelle Themen – Melle & Sellyn sprechen fachlich fundiert, praxisnah und „frei Schnauze“. Für alle, die Hunde lieben und mehr über Training, Erziehung & Tierarztwissen erfahren möchten.

Ein Podcast über Training, mentale Stärke und das echte Leben- mit allem was dazu gehört.

Hi, ich bin Alex - Abnehm- & Gesundheitscoach für Frauen, spezialisiert auf Hormone, Energie und das Rundum-Wohlfühlen. ✨ Viele Frauen kämpfen mit Körperfett, Erschöpfung oder Hormonproblemen - und gleichzeitig gibt es da draußen einen Dschungel an widersprüchlichen Infos. Genau hier setzt dieser Podcast an: Ich bringe dir Klarheit, praktikable Lösungen und echte Transformation. Dich erwarten: 💡 Wissenschaft + Praxis – verständlich & umsetzbar 🏋️‍♀️ Tipps für Alltag, Training, Ernährung & Stressmanagement 🎙️ Solo-Episoden & spannende Gäste Kurz, ehrlich, klar - ohne Blabla.

Der Podcast als Trainingsprogramm für alle Jurastudierenden – für deine mentale Stärke! Gut, dass du hier bist! Denn JuraMental ist das Trainingsprogramm, das alle Jurastudierenden kennen sollten. Dieser Podcast: - ist dein mentales Training, speziell auf die hohen psychologischen Anforderungen im Jurastudium ausgerichtet - ein erfolgreiches methodisches Programm, von drei Profis gemeinsam entwickelt
mit vielen hilfreichen Tools und Informationen - erscheint jede Woche kostenfrei auf allen großen Plattformen - ist mit mentalen Trainings im Hochleistungssport vergleichbar.
Bestimmt hast du auch die Siegerinnen und Sieger von Olympiaden und Weltmeisterschaften im Ohr, die nachdem sie es aufs Podest geschafft haben, berichten, welchen riesigen Anteil ihr mentales Training an diesem Erfolg hat. Das kann ich mir als Studentin/Student aber nicht leisten, denkst du? 
Doch! Denn dieses mentale Profi-Training ist für alle Podcastfolgen sowie die dazugehörige Trainingsgruppe auf WhatsApp kostenfrei. Also hol dir gerne einen Kaffee oder Tee in der Mensa und hör mal rein! Viel Freude, gute Erkenntnisse und vor allem: mehr und mehr mentale Stärke mit jeder Folge wünschen wir dir – deine 3 JuraMental-Hosts Stephan Kowalski, Dr. Mareike Bechtler und Dr. Oliver Korn Du möchtest bei diesem mentalen Trainingsprogramm dabei sein und keine Folge verpassen? 
Dann abonniere einfach unseren Podcast. Und gib die Info gerne auch an andere Studierende weiter. Deine JuraMental-Trainingsgruppe auf WhatsApp!
Dieser Podcast bietet das perfekte mentale Programm für Dich. Aber, du kennst das sicher von Fitness, aus dem Gym oder vom Sport: Entwicklung und spürbare Veränderungen brauchen regelmäßige Trainingseinheiten. Zum erfolgreichen Mental-Training und Deep Dive haben wir daher begleitend eine geschlossene Juramental-Trainingsgruppe auf WhatsApp eingerichtet: Dort stellen wir alle Materialien, Studien, Hintergrundinfos, Lernvideos, Tipps und Tools ein. Natürlich auch alles, was in der aktuellen Podcast-Folge erwähnt wird. Deine Anmeldung erfolgt ganz einfach über diesen Link: https://chat.whatsapp.com/ElLNFAcSHWEL9mrSZxsM8a 
Und das ist uns wichtig: Die Nutzung des Podcasts und der Gruppe sind und bleiben garantiert kostenfrei!
Selbstverständlich ist die Gruppe auch ideal zum Austausch untereinander sowie zum direkten Kontakt mit den Juramental-Trainern – bei Fragen, Feedback, Themenwünschen etc.
Sei dabei! 
 JuraMental – das sind wir: Stephan Kowalski, Inhaber der Kulturgut Beratung und Training GmbH 
https://www.kulturgut.training/
 Dr. Mareike Bechtler, Fachanwältin für Medizinrecht, Wirtschaftsmediatorin und Mitglied in der Prüfungskommission für das zweite Staatsexamen https://hfbp.de/team/dr-mareike-bechtler https://www.linkedin.com/in/dr-mareike-bechtler-021a49190/?originalSubdomain=de Dr. Oliver Korn, Dipl.-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut 
https://www.korn-psychotherapie.de/ und Autor des Buchs: Sorgenlos und grübelfrei. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/52062-sorgenlos-und-gruebelfrei.html Das Trainingsprogramm JuraMental wurde mit der Bundesforschungszulage ausgezeichnet: www.bescheinigung-forschungszulage.de Werbepartner: hfbp.de Dieser Podcast JuraMental ist eine Produktion von STUDIO VENEZIA – the podcast company: https://www.studiovenezia.de/

„Neues aus der Hundeschule“ ist dein ehrlicher Blick in den Alltag eines modernen Hundetrainers. René zeigt dir, worauf es wirklich ankommt, wenn Mensch und Hund zusammenwachsen sollen: vom Welpenstart über Alltagsprobleme bis hin zu fortgeschrittenem Training. Humorvoll, authentisch und praxisnah erfährst du jede Woche neue Tipps, Tricks und Denkanstöße – damit Hundehaltung nicht nur funktioniert, sondern richtig Spaß macht. Egal ob Anfänger:in oder alter Hunde-Hase – hier findest du frische Impulse, spannende Geschichten und eine Portion Motivation für das Leben mit Hund.

Endure. Gravel. Trail. Talks. Dein Podcast, wenn du draußen unterwegs bist – zu Fuß, auf dem Bike, auf großen Abenteuern oder kleinen Alltagsfluchten. Wir sprechen über den Renn- und Profizirkus im Gravel und Trailrunning, über Training, Equipment, Grenzen und das unvergleichliche Gefühl, sich in der Type-2-Fun-Zone richtig zu quälen. Persönlich, ehrlich und mit dem richtigen Maß an Lockerheit nehmen wir dich mit in unsere Welt des Sports. Wir, das sind Profitrailrunner & Coach Max Rahm, Gravelpro Sebastian Breuer und Journalist Alex Severens. Jeden Freitag gibt’s eine neue Folge.