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Episoden

#020 ALS – wenn plötzlich etwas wichtiger wird als der Profisport

48 Minuten
Was passiert, wenn während einer erfolgreichen Profisportkarriere plötzlich etwas viel wichtiger wird als Siege und sportliche Erfolge? In dieser Episode des FIT TEAM Podcasts sprechen Henning Fründt und Philipp Marschall darüber mit dem ehemaligen Radprofi André Greipel, dessen Mutter während seiner aktiven Karriere schwer an Amyotropher Lateralsklerose (ALS) erkrankte. Gemeinsam sprechen sie darüber, was ALS eigentlich ist, wie unterschiedlich die Erkrankung verlaufen kann und was eine solche Diagnose für Betroffene, Angehörige und die gesamte Familie bedeutet. André gibt sehr persönliche Einblicke in den Umgang mit ALS in seiner Familie, in Gefühle von Hilflosigkeit und die Herausforderung, gleichzeitig im Profisport funktionieren zu müssen. Eine bewegende Folge über ALS, Familie und den Umgang mit einer schweren neurologischen Erkrankung – ohne Patentrezepte, aber mit persönlichen Erfahrungen und Impulsen, die anderen Betroffenen und Angehörigen Orientierung geben können.

#019 Mut statt Sicherheit – wie ein Neuanfang alles verändert hat

44 Minuten
In dieser Episode des FIT TEAM Podcasts sprechen Henning Fründt und Philipp Marschall mit Marc Halbauer über den Mut, das vermeintlich sichere Leben hinter sich zu lassen und den eigenen Träumen zu folgen. Marc gab mit Mitte 40 seinen Job in der Industrie auf, wurde Standortleiter von FIT TEAM Personal Training im Harz und baute später seine eigene Fitnessanlage in Wernigerode auf. Doch sein Weg war alles andere als einfach: Nur kurze Zeit später stellte ihn die Covid-Zeit vor enorme unternehmerische und finanzielle Herausforderungen. Aufgeben kam für Marc trotzdem nicht infrage. Auch sportlich setzte er sich immer wieder neue Ziele und schaffte es mit fast 50 Jahren erfolgreich auf die Bodybuilding-Bühne. Eine inspirierende Folge über Mut, Resilienz und die Entscheidung, das eigene Leben selbst in die Hand zu nehmen – und darüber, warum persönliche Zufriedenheit manchmal wichtiger ist als vermeintliche Sicherheit. Bis zum nächsten Podcast Euer FIT TEAM

#018 Wie Krisen dein Leben positiv verändern können

39 Minuten
In dieser Episode des FIT TEAM Podcasts sprechen Henning Fründt und Philipp Marschall mit Janette und Markus Leutner darüber, wie eine herausfordernde Lebensphase zum Ausgangspunkt für tiefgreifende positive Veränderungen wurde. Gemeinsam erzählen sie, wie sie ihre Gesundheit, ihren Lebensstil und ihre Prioritäten neu ausgerichtet haben. Aus mehr Bewegung, bewusster Ernährung und einer neuen Begeisterung für Fitness entstand nicht nur ein gesünderes Leben, sondern schließlich auch ihren eigenen FIT TEAM Personal-Training Standort in Bad Vilbel. Heute verfolgen sie weitere Visionen und Projekte rund um Gesundheit, Prävention und Unternehmertum. Eine inspirierende Folge darüber, wie aus Krisen neue Chancen entstehen können – persönlich, gesundheitlich und beruflich. Jetzt reinhören, abonnieren und Teil der FIT TEAM Community werden! Hier erfährst du mehr vom FIT TEAM Personal Trainer Standort Bad Vilbel: www.personal-trainer-badvilbel.de Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise Bis zum nächsten Podcast Euer FIT TEAM

#017 Gesundheit im Wandel der Zeit – Longevity

41 Minuten
In dieser Episode des FIT TEAM Podcasts sprechen Henning Fründt und Philipp Marschall mit Dr. Udo Niesten-Dietrich über die Entwicklung von Gesundheit und gesundem Altern im Wandel der Zeit. Udo ist promovierter Sportwissenschaftler, Gesundheitscoach und Dozent im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Gemeinsam beleuchten sie, warum das Thema Longevity heute immer mehr Menschen beschäftigt und welche Faktoren tatsächlich entscheidend sind, um gesund und mit hoher Lebensqualität älter zu werden. Dabei wird deutlich, dass die Grundlagen eines langen und gesunden Lebens nach wie vor dieselben sind: regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung. Außerdem sprechen sie über spannende Gesundheitsparameter wie die maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max) und die Griffkraft, die wichtige Hinweise auf Fitness, Gesundheit und Lebensqualität im Alter geben können. Eine spannende Folge für alle, die nicht nur länger leben, sondern vor allem gesünder und aktiver älter werden möchten. Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise Bis zum nächsten Podcast Euer FIT TEAM

#016Die große Vision – Familie leben, Unternehmen führen

19 Minuten
In dieser persönlichen Folge des FIT TEAM Podcasts, ist Markus Mena vom FIT TEAM Schleswig-Holstein zu Gast. Markus spricht mit Philipp Marschall über seinen Weg als Standortleiter, die Bedeutung von echter Teamarbeit im FIT TEAM Netzwerk und warum menschliche Werte genauso wichtig sind wie fachliche Kompetenz. Es geht um Unternehmertum, den Balanceakt zwischen Job und Familie, persönliche Herausforderungen – und um die Kraft eines echten Netzwerks, das nicht nur auf dem Papier existiert. Eine inspirierende Folge über Vertrauen, Gemeinschaft und Visionen im Personal Training.
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Über diesen Podcast

Willkommen beim Podcast von FIT TEAM Personal Training – einem der führenden Fitness-Unternehmen mit über 30 Personal Training Standorten in Deutschland, der Schweiz und auf Mallorca. Bei FIT TEAM dreht sich alles um Personal Training, Fitness, Gesundheit und "Ganzheitliches Gesundheits Coaching". Unsere Mission: Menschen individuell begleiten – und Personal Trainern eine echte Perspektive als Unternehmer oder Unternehmerin bieten. Im Podcast erwarten dich Gespräche mit Henning Fründt, Philipp Marschall und vielen spannenden Gästen aus der Praxis. Wir sprechen über Training, Coaching, Unternehmertum – und darüber, wie man in der Gesundheitsbranche echten Mehrwert schafft. Dieser Podcast ist für alle, die mehr wollen in der Fitness- und Gesundheitswelt. Abonniere jetzt den FIT TEAM Podcast, werde Teil unserer Community und freu dich auf inspirierende Folgen, ehrliche Einblicke und neue Impulse. Wir freuen uns auf dich als Zuhörer! Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise
Webseite
Personal Trainer | Personal Training | FIT TEAM
Urheberangabe
FIT TEAM Group GmbH
Durchschnittliche Länge
Ø 34 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 8 Mon.
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„FIT TEAM Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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