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💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion 🚀 POWER

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Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel Neueste vor 8 Monaten
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Episoden

50 Minuten
Manuel Neuhold stellt sich einer extremen Herausforderung: der schnellsten Durchquerung der USA auf Inline Skates.

Rund 4.500 Kilometer von San Diego (Kalifornien) bis Jacksonville (Florida) – komplett aus eigener Kraft.

Der aktuelle Weltrekord liegt bei 47 Tagen. Manuel will zeigen, was mit Fokus, Disziplin und einem klaren Ziel möglich ist.

Nach zahlreichen internationalen Ultra-Projekten (siehe auch Folge 18) startet er mit The Human Limit ein außergewöhnliches Vorhaben: Abenteuer auf allen sieben Kontinenten – von Patagonien bis zum Nordkap, durch Australien bis in die Antarktis.

Für den USA-Rekordversuch (Rekord 01) bedeutet das:

· 4.500 km quer durch die USA

· Wüste, Hitze und extreme Wetterbedingungen

· tägliche Distanzen von über 100 km auf Inline Skates

· mentale und körperliche Grenzerfahrung

· monatelange Vorbereitung und Planung

· Materialtests und Strategie für Ultra-Distanzen

Wir sprechen über:

· den Weltrekord der USA-Durchquerung auf Inline Skates

· mentale Stärke bei extremen Ausdauerprojekten

· Vorbereitung auf 4.500 km Ultra-Distanz

· Training, Ernährung und Regeneration

· Motivation hinter „The Human Limit“

· warum große Ziele oft aus schwierigen Momenten entstehen

Weitere Infos:

Manuel Neuhold – The Human Limit - @manuelneuhold

Inspiration für alle, die ihre eigenen Grenzen neu definieren wollen.

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Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST:

Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO

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Info  @powermenschofficial - ️ POWERMENSCH-SHOP

️ by Christian Bauer pro

#TheHumanLimit

#InlineSkating

#USAcrossing

#4500km

#UltraEndurance

#Ausdauer

#MentalStrength

#Rekordversuch

#Ultrasport

#POWERmensch

#GrenzenVerschieben

#NeverStopExploring ️
50 Minuten
Kai Saaler – bekannt als Mr. Severest – stellt sich seiner nächsten extremen Herausforderung: dem Badlands 2026, dem wildesten Gravel-Rennen Europas.

800 Kilometer, über 16.000 Höhenmeter, Sierra Nevada, ️Pico Veleta (3.396 m), Wüste von Gorafe und Tabernas, Mittelmeerküste – komplett unsupported.

 

Nach 7 Everests wechselt Kai aufs ultraleichte Gravelbike und bereitet sich akribisch vor:

·       Zielgewicht 63 kg (aktuell 80 kg)

·       Materialtests beim RaceAcross Germany

·       Aufbau eines ultraleichten Gravel-Rads

·       Mentale Vorbereitung nach High Performance Mindset

·       Schlaf- und Ernährungsstrategie

·       Eisbaden & Regeneration (Eistonnen-Experte)

·       Thermomix als Trainingshelfer

Badlands findet am 30. August 2026 in Granada / Almería (Spanien) statt und gilt als THE WILDEST GRAVEL CHALLENGE IN EUROPE.

 

Wir sprechen über:

·       Selbstversorger-Rennen (unsupported)

·       800 km Gravel durch Andalusien

·       +16.000 hm Ultra-Endurance

·       mentale Stärke im Extrembereich

·       Trainingsstruktur & Körpertransformation

·       Gravel vs. Everesting

 

Weitere Infos:

Badlands Journal: https://badlands.cc/wp-content/uploads/2025/08/Badlands-Unplugged-2025-ENG.pdf

Kai: https://ks-endurance.de/

Severest: https://www.severest.de/

 

Sponsoren Badlands:

Apidura, POC, Continental, Fulcrum, Northwave, 226ERS, Magicshine, Komoot, Buff, Volata

 

Jetzt spenden für Multiple-Sklerose-Erkrankte

 

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️ by Christian Bauer pro

#Badlands2026

#800km

#16000hm

#Unsupported

#GravelRace

#SierraNevada

#PicoVeleta

#Ultracycling

#Bikepacking

#MrSeverest

#MentaleStärke

#Körpertransformation
55 Minuten
🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER.

Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger  neues BUCH:

"Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben"

Willi Schuh bewegt was durchs biken.

Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für einen guten Zweck. Der Umsetzer Willi Schuh

Die wunderbaren Gipfel der Alpen mit dem Rennrad:

Alpe d’Huez 1.850 m

Col de la Croix de Fer 2.067 m

Col de la Madeleine 2.000 m

Cormet de Roselend 1.967 m

Col de l’Iseran 2.770 m

Grosser St. Bernhard 2.469 m

Moosalp 2.048 m

Furkapass 2.429 m

Oberalppass 2.044 m

Ofenpass 2.149 m

Stilfser Joch 2.757 m

Timmelsjoch 2.474 m

Kühtaisattel 2.017 m

Staller Sattel 2.052 m

Die Links zu all den Organisationen findet ihr hier:

ELA Deutschland e.V.

Was sind eigentlich Metachromatische Leukodystrophie (MLD)

rt108_koblenz_de auf META rt108_koblenz_de

Die Spendentour auf KOMOOT:

Rennradtour gegen Leukodystrophien

Der Roundtable 

ROUNDTABLE on YOUTUBE

NESTWÄRME

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️ by Christian Bauer pro
18 Minuten
Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge.

Viel Spaß beim reinhören.

Euer POWERMENSCH Christian 

Schau dir unsere Reise auf @powermenschofficial an:

SPANIEN Story INSTAGRAM

Netflixdoku 100 Dinge mit Matthias Schweighöfer

ALICANTE TOP 10 Rennradtouren auf KOMOOT 

VALENCIA TOP 10 Rennradtouren auf KOMOOT 

die-besten-rennrad-destinationen-fuer-den-winter

Valencia Trailer

GIRONA die Gravel und Rennradstadt

Why Girona Is The Perfect Destination For Cyclists - Clippedinandfree

Bip&Go für Camper Caravan

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️ by Christian Bauer pro
1 Stunde 48 Minuten
Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer

Peak 1 –  Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch

Peak 2 – Puy Marie

Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente

#threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad  #ultracycling #radsport #cycling

Berni on youtube

Berni on STRAVA

️ ThreePeaksBikeRace

Berni on INSTAGRAM

*Folgende Links enthalten Produktplatzierungen:

Die Ausrüstung von Berni:

- Lupine Piko

- Daunen Sommerschlafsack

- Luftmatratze

- POWERBANK

- USB Ladegerät mit 4 Ports

- PAPHA Regenjacke

- WAHOO Bolt V2

POWERMENSCH:

- POWERMENSCH Radflasche 1 Liter

- POWERMENSCH Cap

Buchempfehlung: Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst mit:

Christoph Strasser, Lael Wilcox, James M. Hayden, Jenny Tough, Pierre Bischoff, Mareile Hertel, Jochen Böhringer, Anna Bachmann, Matti Köster, Meaghan Hackinen, Kai Saaler, Eduard Fuchs, Josh Ibbett und Ulrich Bartholmös.

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Über diesen Podcast

Wir interviewen für euch POWERMENSCH, die neben Ihrem Alltag (Job; Familie; etc), überdurchschnittliche Leistungen abrufen, um überdurchschnittliche Ziele zu erreichen!Das Geheimrezept ist effektives und fokussiertes Training. Wir sprechen über Themen wie: Routinen, Disziplin, Ernährung; Motivation; Mindest; zur Erreichung der Bestleistung um bei den Profis vorne mitzuspielen.Du planst einen Triathlon; Marathon; Alpenüberquerung oder andere Ausdaueraktivität, dann höre rein bei uns im POWERMENSCH Podcast und hole dir die Tipps um deine Ziele zu erreichen.In unserer Instagramstory stellen wir euch regelmäßig unsere neuen Gäste vor. Hier könnt ihr Aktiv teilnehmen und uns vorab Fragenstellen oder sendet uns einfach eine Sprachnachricht, die wir dann im Interview mit einbauen.Wenn du jetzt schon lust auf POWERMENSCH hast, dann schau auf unserer Instragmseite vorbei unter @powermenschofficial.POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER.
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