Zone Zwei

Nach dem Trubel des DATEV Challenge Roth ist endlich Zeit für den großen Debrief.


In dieser Folge sprechen wir über alles, was nach dem Rennwochenende hängen geblieben ist – von den Emotionen nach Roth über den Alltag danach bis hin zu den Geschichten, die wir in der ersten Rennrückblick-Folge noch gar nicht verarbeitet hatten.


Anja berichtet ausführlich von ihrer Zeit als Volunteer und nimmt euch mit hinter die Kulissen eines der größten Triathlon-Events der Welt: Wie wird ein Parkplatz aus einer Wiese? Wer sind die Menschen, die Roth möglich machen? Und warum würde sie sich jederzeit wieder freiwillig melden?


Außerdem sprechen wir über ein Thema, das uns beide am Renntag beschäftigt hat: Warum standen so wenige Frauen an der Startlinie? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Zahlen und diskutieren, woran das liegen könnte – und was Veranstaltungen vielleicht verändern könnten.


Und weil ohne Chaos keine Zone-Zwei-Folge komplett ist, erzählt Nine von ihrer vermutlich teuersten "Sportmassage" aller Zeiten: 15 Minuten Streicheleinheiten für 43 Euro.


Außerdem in dieser Folge:


Warum der Alltag nach Roth manchmal schwerer ist als das Rennen selbst Die unglaubliche Social-Media-Geschichte rund um Evelina und die Bike Mechanics Neue Ideen für olympische Triathlon-Distanzen Unser Ninja(s) der Woche


Viel Spaß mit einer Folge voller Geschichten, Diskussionen und einem Blick hinter die Kulissen des Triathlon-Sports.





Weiterführende Links:


Anja's neuer YouTube Vlog 'Weil niemand allein ins Ziel kommt' Challenge Roth Helferfilm


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Challenge Roth hautnah – Stimmen, Emotionen und Gänsehautmomente


Diese Folge ist etwas anders als sonst. Wir nehmen euch mit nach Roth – dorthin, wo sich tausende Athlet:innen ihren Traum von der Langdistanz erfüllen. Bereits am Samstag haben wir die besondere Atmosphäre auf der Challenge Roth eingefangen, mit Athlet:innen gesprochen und zwei spontane Gäste vors Mikro geholt. Sie erzählen von Vorfreude, Nervosität und dem Respekt vor einem der größten Triathlon-Rennen der Welt.


Nach dem Rennen treffen wir uns wieder und sprechen über unsere Eindrücke: Gänsehautmomente an der Strecke, emotionale Zieleinläufe, überraschende Erkenntnisse und die Frage, warum Roth für so viele Menschen ein ganz besonderer Ort ist.


Freut euch auf echte Stimmen aus der Community, ehrliche Gespräche und das Gefühl, selbst ein Teil dieses Wochenendes gewesen zu sein.


Eine besondere Folge über Triathlon, Gemeinschaft und die Faszination Challenge Roth





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Wir hoffen, ihr habt einen kühlen Platz gefunden – denn auch bei uns heißt es heute: Hitzefrei! ️


In dieser Folge sprechen wir über die Absage des Ironman Nizza und diskutieren, warum die Entscheidung gefallen ist und wie wir sie bewerten. Außerdem werfen wir einen Blick auf unsere nächsten Triathlon-Ziele, Trainingspläne und Wettkämpfe.


Wie jeden Monatsabschluss gibt's unseren persönlichen Juni-Check-out: Was lief gut, was war herausfordernd und welche Learnings nehmen wir mit?


Und jetzt seid ihr gefragt: Für Anja steht eine Olympische Distanz auf der Wunschliste. Habt ihr Empfehlungen für einen richtig schönen Wettkampf? Schickt uns eure Tipps – wir freuen uns auf eure Nachrichten!





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In dieser Folge sprechen wir darüber, was in den letzten Tagen vor einem Triathlon wirklich sinnvoll ist, welche Fehler viele Age Grouper machen und worauf wir persönlich in der Wettkampfwoche achten. Von Training und Ernährung bis hin zu Regeneration und Mentalität – wir teilen unsere Dos & Don'ts für einen entspannten Start.


Außerdem wird's persönlich: Nine hat eine klare Meinung zum Challenge Roth, die vielleicht nicht jede teilt. Anja fragt sich, warum sie eigentlich immer ewig braucht, bis sie endlich auf dem Rad sitzt – und ob sie damit allein ist.


Natürlich gibt es auch wieder unseren Ninja der Woche und jede Menge ehrlichen Triathlon-Real-Talk.


Eine Folge über Wettkampfvorbereitung, Routinen und die kleinen Dinge, die in der Race Week oft den größten Unterschied machen.





Doku Empfehlung: https://www.ardmediathek.de/video/sportschau/deine-tour-folge-6-albtraum/das-erste/Y3JpZDovL3Nwb3J0c2NoYXUuZGUvc3BvcnRzY2hhdS1mZm1wZWctdmlkZW8tMTAwMDE2OTUyNQ





Ninja der Woche: Alice (@gringalice)





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