Die Zeit Podcasts kostenlos hören

„Ich versuch doch schon alles, aber die Angst & Panik wird einfach nicht besser.“ Achtsamkeitsapps, Yoga, Atemübungen... Die meisten sitzen ihre Angstzustände und Panikattacken entweder aus, bis es von alleine besser wird – oder schießen mit Kanonen auf Spatzen. Ohne Plan, ohne Wirkung. Während der nachhaltige Durchbruch eigentlich bedeutet: 👉 einen klaren Kopf in entscheidenden Momenten, ohne Angst vor Kontrollverlust und Rückschlägen 👉 den Alltag im Griff & die kleinen Momente voll Genuss, Geschmack, Lachen und echter Freude erleben - statt von innerer Unruhe ferngesteuert, auch mit Verantwortung, Termindruck und To-dos 👉 die grenzgeniale Fähigkeit, deine Gefühle und Stress zu verdauen, ohne Angst, dass dein Körper wieder streikt Was du brauchst, ist keine weitere Methode - sondern ein alltagstauglicher Schritteplan, der dich wirklich voranbringt. Wenn es für dich mehr Klarheit und Hand und Fuß sein darf, damit du deinen Alltag verlässlich meistern und Erlebnisse wirklich genießen kannst, ohne Angst, dass dein Körper dir einen Strich durch die Rechnung macht, dann bist du hier unter Weggefährten richtig. Gerade dann, wenn dir vor lauter Ratschlägen ganz schwindlig ist und du keine Zeit hast, weitere drölfzigtausend Entspannungsmethoden zu tesen. Nach über 200 Mentoring-Sessions mit meinen Weggefährt:innen - die alle dachten, sie seinen zu feinfühlig, zu instabil und nicht gemacht für das selbstbestimmte, lebendige, erfolgreiche Leben, von dem sie träumten - und meiner eigenen durchlebten Angst und Panik, weiß ich, wie das echte Fundament für einen wirklich nachhaltigen Durchbruch gestaltet wird. Ganz ohne "mach halt einfach"-Druck und dafür Hand in Hand mit dem eigenen Körper und deinen ureigenen starken Fähigkeiten und Wesenszügen. Schön, dass du hergefunden hast, Weggefährtin, Weggefährte 🧡

Einmal im Monat geht es um und über Games, aber auch andere Dinge, die uns beschäftigen. Zwei Zockende Halunken wurde ursprünglich 2013 ins Leben als Derpcast auf Youtube gerufen, war lange Zeit pausiert und kehrt nach Jahren nun als offizieller Podcast unter dem neuen Namen zurück. Mit dabei noch eZe / Patrick, der quasi als Mitgründungsmitglied neben DerZenfmeister gilt. Hin und wieder haben wir natürlich auch Gäste dabei!

Substanz statt Lärm

In diesem Podcast geht es um das Gefühl, nie genug Zeit zu haben. ZEIT-NEID zeigt, wie herausfordernd es sein kann, den Alltag zwischen Job, Familie, Terminen und eigenen Bedürfnissen zu balancieren. In jeder Folge spricht Miriam Lange mit einem Gast über persönliche Erfahrungen rund um das Thema Zeit: Was raubt am meisten davon? Was hilft wirklich, um mehr Struktur zu schaffen? Und welche Strategien haben sich als völlig unnütz entpuppt? Offen, ehrlich und nahbar entstehen Gespräche, die keine perfekten Lösungen versprechen – aber viele wertvolle Denkanstöße liefern. Der Podcast richtet sich an alle, die das Gefühl kennen, im Alltag ständig hinterherzurennen. An Menschen, die sich mehr Übersicht, Leichtigkeit oder einfach ehrliche Einblicke in andere Lebensentwürfe wünschen. Ob berufstätige Eltern, Selbstständige, Pendler oder kreative Multitasker – ZEIT-NEID holt genau dort ab, wo der Kalender überquillt und der Kopf manchmal nicht weiß, wo vorne ist. Miriam Lange ist Journalistin und Fernsehmoderatorin und vielen aus Sendungen wie „Punkt 12“ oder „Hier und heute“ bekannt. Nach vielen Jahren bei RTL ist sie inzwischen beim WDR zu sehen und bringt in ihren Podcast nicht nur Erfahrung, sondern vor allem eine große Portion Menschlichkeit mit. Ihre Gesprächspartner:innen begegnet sie auf Augenhöhe – neugierig, empathisch und mit der Bereitschaft, auch eigene Herausforderungen zu teilen. So entsteht ein Format, das zeigt: Zeitmangel betrifft uns alle – und gerade deshalb lohnt es sich, gemeinsam darüber zu sprechen.

Zu wenig Zeit zum Lesen, aber viele Fragen zum Thema Trauma in Kindheit und Jugend? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! Wir tauchen tief in die Welt der Traumapädagogik ein, beleuchten Problemfelder und Lösungswege und zeigen, wie pädagogische Beziehungen als heilender Anker dienen können. Denn trotz aller Schwere gibt es Wege, sich einander feinfühlig anzunähern und Kindern durch korrigierende Erfahrungen einen Neustart zu ermöglichen. Praxisnah, fundiert und mit viel Herz – hör rein und lerne, wie du junge Menschen auf ihrem Weg unterstützen kannst!

Motive, Herausforderungen und der Weg in ein freieres Leben im Ausland.

Lebendigkeit braucht keine Methode - nur Dich.

Der Jurassic Park Fan-Podcast

Ist es dein Ziel, deinen Bio-Betrieb zukunftssicher aufzustellen und von Innovationen der Bio-Landwirtschaft zu profitieren? Suchst du konkrete Ideen aus der Praxis, um deinen Alltag am Bauernhof besser zu managen und effizienter zu gestalten? Möchtest du relevante Entwicklungen im Blick behalten, ohne blind jedem Trend zu folgen, und dabei eine fundierte, objektive Einschätzung bekommen? Dann bist du hier genau richtig! Im Podcast "Wir Bio-Bauern" sprechen wir über die täglichen Herausforderungen und Chancen in der ökologischen Landwirtschaft. Hier bekommst du wertvolle Impulse, wie du deinen Betrieb nachhaltig erfolgreich führst. Unsere Berater und Experten aus dem Naturland geben praxisnahe Tipps zu Themen wie Weidehaltung, Bodenbearbeitung, Düngung, Stallbau, Fütterung, Tiergesundheit, Fruchtfolgeplanung oder der Vermarktung. Egal, ob Schweine-, Rinder- oder Geflügelhaltung, ob Ackerbau oder Grünland – hier bekommst du Einblicke, die dich dabei unterstützen, bessere Entscheidungen für deinen Bio-Hof zu treffen. Mit den passenden Strategien kannst du deinen Betrieb nicht nur erfolgreich führen, sondern dir auch langfristig mehr Unabhängigkeit und Zeit für dich und deine Familie sichern. Hör am besten gleich in die erste Folge rein und finde heraus, wie du deinen Bio-Betrieb erfolgreich in die Zukunft führst – gut beraten mit Naturland und immer auf dem neuesten Stand der Bio-Landwirtschaft.

FRANKENTHALER ist ein sechsteiliger Storytelling-Podcast, erzählt von Salwa Houmsi. New York in den 50er Jahren: eine Zeit zwischen Atombomben und Cool Jazz, zwischen Kaltem Krieg und Action Painting. Dort will die 21-jährige Helen Frankenthaler die Kunstwelt des New Yorker Undergrounds für sich erobern. Die Bewegung des Abstrakten Expressionismus ist eine kleine Szene voller starker Persönlichkeiten, wilder Parties und künstlerischen Explosionen. Frankenthaler wird sich in dieser maskulinen Welt durchsetzen und eine revolutionäre neue Maltechnik entwickeln. Über 60 Jahre lang malt sie und schafft es dabei, sich immer wieder neu zu erfinden - und die Kunstwelt damit bis heute zu prägen. Host des Podcasts ist die Journalistin und Moderatorin Salwa Houmsi. Gäste sind der Bestsellerautor Florian Illies (Zauber der Stille), die Kunstinfluencerin und Autorin Katy Hessel (The Great Women Artists), die Journalistin Mary Gabriel (Ninth Street Women), der legendäre MoMa-Kurator John Elderfield, der Kunstsammler Reinhard Ernst, die Kuratorin des MRE Lea Schäfer und der MRE-Gründungsdirektor Oliver Kornhoff. FRANKENTHALER ist eine Produktion von Studio Jot und dem Museum Reinhard Ernst 2025

Ihr Espresso für klarere Prozesse und bessere Entscheidungen.

Frauen und Fußball. Was heute so selbstverständlich ist, war lange Zeit ein Skandal. Vor hundert Jahren warfen Männer mit Steinen auf fußballspielende Frauen – heute sind die Fußballerinnen Superstars und Vorbilder. Wie haben sie es geschafft, diesen Weg zu gehen? Dieser Podcast erzählt ihre Geschichte. Klar, es geht um Erfolge und Niederlagen. Aber auch um Durchhaltevermögen, Mut und Kampfgeist. Es sind Geschichten, die den Wandel der Gesellschaft widerspiegeln – vom Kampf gegen Sexismus bis hin zur Forderung nach echter Gleichberechtigung. Im Podcast kommen die Frauen zu Wort, die trotz aller Widerstände Großes erreicht haben und den Fußball, wie er heute ist, geprägt haben. Pionierinnen, Kämpferinnen, Fußballerinnen – und ihre gemeinsame Leidenschaft: Einfach nur Fußball spielen. "Verboten gut - Wie Frauen den Fußball erobern" ist ein kicker Podcast präsentiert von VW.

Die Welt steht vor tiefgreifenden Umbrüchen: globale Krisen, digitale Umwälzungen, neue Formen des Arbeitens. In dieser dynamischen Zeit gewinnen Beiräte und Aufsichtsräte eine neue, zentrale Rolle. Richtig aufgestellt, bieten sie nicht nur Stabilität, sondern bilden das strategische Fundament für nachhaltigen Unternehmenserfolg. ABER: Gremienarbeit braucht ein neues Mindset. Dr. Alexander Bode und Stefan Reiß – Unternehmer, Berater, digitale Vordenker und erfahrene Mitglieder verschiedenster Gremien – zeigen, wie moderne Beirats- und Aufsichtsratsarbeit wirklich funktioniert: inspirierend, gestaltend, zukunftsorientiert. Ihr Credo: Ein starkes Gremium denkt mit, lenkt mit und bringt Veränderungen auf den Weg.

Was bringen Fitness-Frühjahrs-Challenges? Wie kann ich nebenbei reich werden? Und ist Meal Prep wirklich sinnvoll? Fragen aus Deinem Alltag, die wir Dir im Podcast "Kluger Kaffee - Dein Wissenspäuschen" beantworten.

Horrorgeschichten die nicht unbedingt zum Einschlafen gedacht sind. Willkommen liebe Sterbliche, hattet ihr schon einmal Gänsehaut? Ist euch schon einmal blanker Schauer über den Rücken gelaufen? Das grauenhafte Gruseln im Nacken gespürt? Dann seid ihr hier verdammt richtig... Wir freuen uns auf euch, wer wir sind? Josephine wird für Schrift und Wort zuständig sein, Caro leiht uns ihre Stimme, und falls es seine begrenzte Zeit zulässt, beehrt uns Dr. Richard Baker mit seiner unverkennbaren Stimme...

Sehnsucht nach Eden- ein Projekt, dass dir helfen soll das Christentum kennenzulernen. Eden verstehe ich als Ort der tiefen und schamlosen Intimität mit Gott. Diese Sphäre möchte ich mit dir gemeinsam erkunden und einen Blick hinter die Kulissen des christlichen Glaubens werfen. Dieser Kanal wird gehosted von Marta, Theologiestudentin und passionierte Entdeckerin.  Mein Herz steht besonders bei Personen die ihren Glauben und Bekehrung alleine durchgehen, weil sie keine Form christlicher Gemeinschaft in ihrer Umgebung haben. Die Erfahrung der Bekehrung in meinem Zimmer hat mich sehr geprägt, doch leider musste ich über lange Zeit diesen Prozess „alleine“ mit Gott durchleben. Aber ich glaube daran, dass Gott vor allem in der Gemeinschaft, seiner Kirche, wirkt.  Deshalb will ich DICH auf deiner Reise begleiten und Hilfe bieten an Stellen, wo ich sie gerne gehabt hätte. Du hast Fragen oder Themen-Wünsche, dann melde dich gerne bei mir auf Instagram @marta.kordula

Für alle, die größer denken, fühlen und leben.

Jung bleiben, alt werden – Ihr Podcast für ein langes, gesundes Leben Wie bleibt man jung, während man älter wird? In „Jung bleiben, alt werden“ nehmen Sie Dr. Slaven Stekovic und Dr. Sophie Hafner mit auf eine spannende Entdeckungsreise durch die Welt von Gesundheit, Langlebigkeit und Wohlbefinden. Hier treffen medizinisches Fachwissen, neueste Erkenntnisse aus der Molekularbiologie und praktische Tipps für den Alltag aufeinander – immer mit dem Ziel: Ihr Leben nicht nur länger, sondern auch besser zu machen. Dr. Stekovic – internationaler Bestseller-Autor, Unternehmer und einer der führenden Longevity-Wissenschaftler unserer Zeit – bringt Expertise aus London, Wien, Cambridge und dem Silicon Valley mit. In jeder Episode erfahren Sie, was wirklich hinter den großen Gesundheitsversprechen steckt: Von neuesten Anti-Aging-Strategien und psychologischen Methoden für mehr Resilienz bis hin zu Trainingskonzepten, Ernährungswissen und tiefem Einblick in die molekulare Ebene des Alterns. Ob Sie einfach nur fit bleiben möchten, tiefer in die Wissenschaft eintauchen oder herausfinden wollen, wie Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können – dieser Podcast liefert Ihnen Wissen mit Substanz, verständlich aufbereitet und unterhaltsam präsentiert. Abonnieren Sie jetzt „Jung bleiben, alt werden“ und seien Sie dabei, wenn die Zukunft der Gesundheit beginnt. Generalsponsor: https://www.aeterna.health

Hi ihr Lieben, wir sind Lena & Nadi, seit knapp 10 Jahren befreundet und echte Buchliebhaber. In Back to Books dreht sich alles um die Liebe zu Büchern und den Austausch von unseren Gedanken, denn nicht alles steht in den Büchern geschrieben. Sollte das Leben dazwischen funken & (traurigerweise) keine Zeit zum Lesen bleiben, werden wir über unseren Alltag, Reisen oder andere Themen der Popkultur wie Filme, Serien und Musik sprechen – doch wir finden immer wieder zu den Büchern zurück. Freut euch auf lustige Gespräche zu spannenden Geschichten und jede Menge Leseinspiration. Viel Spaß!

Hi, ich bin Julia und in meinem Podcast „High Vibes & Deep Shit“ ist der Name Programm. ✨ Hier geht’s um meine eigene spirituelle Reise, mit der ich dich inspirieren will. Ich habe in den letzten 3 1/2 Jahren so viel über mich selbst erfahren, wieder zu mir gefunden, simple Lösungen für mehr Zeit für mich im Alltag gefunden und lebe heute ein freies, harmonisches Leben. Heute geht´s in meinem Leben hauptsächlich um mich und das MIT bald 2 Kids, Haus, Partner, Hund, Freunden & Familie. Klingt verrückt & egoistisch? Da muss ich dich enttäuschen. Es ist genau das Gegenteil. Und genau das wünsche ich mir für dich! 🔥 Du spürst, es ist Zeit für Veränderung, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Du willst raus aus dem Hamsterrad und endlich wieder mehr DU selbst sein? 🔥 Welcome to my world! Hier gibt’s Spiritualität ohne Bullshit, Deep Talks ohne Filter & echte Transformation. 🎙 Dich erwarten: ✨ Tiefgründige & lockere Solo-Folgen ✨ Meditationen, die du easy in deinen Alltag integrieren kannst ✨ Interviews mit inspirierenden Frauen, die neue Perspektiven geben Ganz nach dem Motto: „Be catchy & YOUnique!“ Hier gibt’s keinen weichgespülten Esoterik-Kram, sondern echten Real Talk – ungeschönt, ehrlich & auf den Punkt. Bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu bringen? Dann: Let’s go! 🚀🔥

Warum haben wir immer zu wenig Zeit für Kochen, Putzen, Waschen und für gute Selbstsorge? Warum werden Pflegekräfte so schlecht bezahlt? Warum leisten überwiegend FLINTA-Personen und Migrant*innen Care-Arbeit? Wie könnte eine Gesellschaft aussehen, in der Care im Zentrum des Wirtschaftens steht, statt Profite und Wachstum? Diese Fragen und noch viele mehr diskutiert Chris Neuffer vom Konzeptwerk Neue Ökonomie einmal im Monat mit Gästen aus Sorgeberufen, aus der Wissenschaft und aus sozialen Bewegungen. Dieser Podcast wird gefördert durch die Anstiftung, die Heidehofstifung und die EU.

Die Welt ist wild und manchmal würde man einfach gerne kurz abschalten. Nur mal kurz die Welt vergessen. In diesem Podcast ist daher Abschalten erlaubt. Wir sind PiCaFu und versuchen in diesem Laberpodcast uns und euch das Abschalten zu ermöglichen. Mit einer random Eisb(r)echerfrage zum Einstieg, Themen aus unserem Alltag und dem Hex-Code der unbestimmten Zeit nehmen wir euch mit in unsere Gedankenwelt. Mal deep, mal albern – aber immer echt. Abschalten? Ausnahmsweise erlaubt!

Wir sprechen in unserem Podcast regelmäßig mit inspirierenden HR-Experten aus verschiedensten Branchen und greifen deren Herausforderungen, Trends und Chancen im HR Alltag auf. Die Idee? Euch aus der Perspektive von HR innerhalb von 20 Minuten Insights, Inspiration und vor allem konkrete Handlungsempfehlungen mitgeben. So effizient wie möglich, denn wir wissen: Zeit ist gerade im HR Alltag ein knappes Gut. Von Recruiting über Mitarbeiterbindung hin zu New Work und allgemeinem Personalmanagement. 

Ein Leben am Amboss. In diesem Messer Podcast erzähle ich von meinem Handwerk und alles was es umgibt. Das Schmieden ist mein Leben. Ich erzähle aus meinem Leben wie ich der geworden bin der ich momentan bin, aber ich entwickle mich immer weiter. Ich bin ein Mensch mit Ecken und Kanten und so sind auch meine Messer. Sie sind von Hand in Form geschmiedet und nicht geschliffen. Ich arbeite mit historischem Stahl der Zeit von 1914-45 und der Bundeswehr. Aber nicht um diese Zeiten zu verherrlichen sondern: GEGEN DAS VERGESSEN DEM GRAUEN DAS EINST DARAUS ENTSPRANG!!! Werdet ein Teil von meinem Handwerk und spürt die Leidenschaft die in mir brennt. Liebe, Herz und Leidenschaft sind mein Antrieb!!! Ich bin Der Blecherne Alex und mächtig stolz drauf!!!

Mit Kristin Eichhorn und Toni Bernhart Immer donnerstags. Weiter geht es mit der dritten Staffel am 30. April. Johannes R. Becher (1891–1958) ist bekannt als Dichter der Hymne der DDR und als deren erster Kulturminister. Doch sein Leben war sehr viel abenteuerlicher, als dieser vermeintliche Zielpunkt erahnen lässt. Er war Expressionist und Sprachzertrümmerer par excellence, verfasste Poetiken, galt als Repräsentant des Sozialistischen Realismus und schrieb spätromantische Lieder. Mit fast allen, die in Kunst und Literatur, später auch in der Politik Rang und Namen hatten, stand er in Verbindung und überlebte drei Suizidversuche. Seine Spuren führen, ausgehend von der Münchner Bohème der Zeit der Klassischen Moderne, nach Paris, Wien, Prag und Moskau und ebenso nach Jena, Bad Saarow oder Bad Urach. Bechers Geschichte ist ein wilder Ritt durch die erste Hälfte des 20. Jahrhunderts, kompliziert, verworren und verwoben mit der deutsch-deutsch-deutschen Geschichte. Davon wird dieser Podcast erzählen und Fragen stellen, die heute relevanter denn je erscheinen: Was verbindet Ost und West? Was bringt ein politisches System zum Kippen und was kann man dafür oder dagegen tun? Wie politisch soll die Kunst sein und verliert sie dadurch automatisch an Qualität? Mit diesen und weiterführenden Fragen befassen sich die Literaturwissenschaftler:innen Kristin Eichhorn und Toni Bernhart von der Universität Stuttgart und nähern sich dem umfangreichen und vielschichtigen literarischen Schaffen des Schriftstellers Johannes R. Becher. Konzept, Redaktion, Regie, Produktion und Stimmen: Kristin Eichhorn, Toni Bernhart Grafik: Lea Mina Rossatti, unter Verwendung eines Fotos von Johannes R. Becher, Moskau 1931, Quelle: Akademie der Künste, Berlin, Johannes-R.-Becher-Archiv Musik: Hans C. Miersch (Intro und Outro), Toni Bernhart (Seilbahnseilmusik als Hintergrund für Textzitate) Mit Unterstützung der Hochschulkommunikation der Universität Stuttgart und in Zusammenarbeit mit HORADS 88,6, dem Campusradio für die Region Stuttgart und Ludwigsburg Die Entwicklung der Seilbahnseilmusik wurde unterstützt durch einen Arbeitsaufenthalt im Studio für Elektroakustische Musik der Akademie der Künste, Berlin, und durch eine Beihilfe des Amtes für Kultur der Autonomen Provinz Bozen/Südtirol