Podcaster
Episoden
25.12.2025
14 Minuten
Die beste Idee: Ab Weihnachten gar nicht da sein! Asien kann ich
für diese besondere Zeit sehr empfehlen. Dieses Jahr testen wir
Ägypten – mega! Und ich weiß - viele von euch wollen Weihnachten
unbedingt zu Hause feiern! Andere werden „gewollt“. Egal! Unser
Mindset: Wir machen es uns so schön wie möglich! Damit es auch zu
Hause unterm Baum gechillt wird – mit Oma, Schwiegervater,
Schwester und Onkel – let’s check some conversation rules. Eine
entspannte Gesprächsführung wird euch zum Jahresende viel Freude
bringen! Also Glühwein schnappen und reinhören in "DIE WOW SHOW".
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11.12.2025
8 Minuten
Wusstest du, dass du deine Botschaften oft viel schwächer wirken
lässt, als du denkst und das völlig unbewusst? Diese
Sprechgewohnheit kostet dich Präsenz, Klarheit und
Überzeugungskraft. Und ja: Wir machen sie fast alle. In dieser
Podcastfolge erfährst du, welche scheinbar kleine Angewohnheit
deine Wirkung massiv sabotiert und wie du sie sofort ins Gegenteil
drehen kannst. Hol dir jetzt deinen Aha-Moment und hör rein in "DIE
WOW SHOW".
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20.11.2025
6 Minuten
Heute lüften wir ein kleines, feines Geheimnis Warum schaffen es
manche Menschen, mit nur einem Satz mehr zu bewirken, während
andere zehn Sätze sagen und nichts hängen bleibt ;). Klare Sätze,
treffende Aussagen und Pausen, die wirken statt peinlich zu sein –
das sind die Zutaten für beeindruckende Reden, Präsentationen und
Gespräche. In der Theorie klingt das einfach, in der Praxis ist es
oft richtig schwer. Woran liegt das? Wenn du manchmal redest wie
Google mit 37 offenen Tabs – keine Sorge! In der neuen Folge
von "DIE WOW SHOW" geht es darum, wie du deine Gedanken wieder
ordnest und sprachlich punktest.
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06.11.2025
9 Minuten
Warum berühren uns manche Stimmen und andere nicht? Sprache ist
keine Technik – sie ist Ausdruck deiner Energie! Echte Wirkung
entsteht nicht durch perfekte Worte, sondern durch das, was du
fühlst, wenn du sprichst. Wenn deine Stimme lauter, leiser, wärmer
oder wilder wird. Wenn du mit Händen und Armen unterstreichst, was
du sagst. Wenn dein Körper sagt: Ich meine das wirklich! Wie du mit
Stimme, Körper und Emotion Menschen wirklich berührst, erfährst du
in der neuen Folge von "DIE WOW SHOW".
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23.10.2025
7 Minuten
Denkst du manchmal, dass andere mehr draufhaben als du? Dass deine
eigenen Fähigkeiten irgendwie "nicht genug“ sind? Wir nennen es
auch Selbstunterschätzung und sie hält uns oft davon ab, unser
volles Potenzial zu zeigen. Aber good news: Du kannst das ändern!
Kleine Schritte, mutige Entscheidungen und ein bisschen
Selbstvertrauen können Wunder wirken. Neugierig, wie du in deine
volle Power kommst? Dann hör jetzt rein in die neue Folge von „DIE
WOW SHOW“.
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Über diesen Podcast
Sabine Altena rollt den roten Teppich aus – für Dich, für spannende
Gäste und das Leben! Hier erfährst Du, wie Du im Business und auf
der Bühne allzeit souverän auftrittst, auf den Punkt überzeugst,
Menschen für Dich gewinnst, energiegeladen und mit viel Spaß dein
Leben genießt. Stark, schön, selbstbewusst. Und bewusst. Oder auch
einfach: WOW! Sabine Altena ist seit 13 Jahren als Executive
Business Coach international im Einsatz. Sie hält Vorträge zu
Kommunikation, Charisma und Leadership. Außerdem gibt sie
Medientrainings für Menschen in der Öffentlichkeit. In ihrer ersten
Karriere war sie knapp 20 Jahre als Radio- und TV-Moderatorin sowie
Journalistin bei namhaften Medienhäusern im Einsatz (Antenne
Bayern, WDR, Rock Antenne, Premiere, Abendzeitung etc.). Die Bühne
ist seit über 25 Jahren ihr zuhause! In dieser unfassbar spannenden
Zeit hat sie über 500.000 Zuschauer und Teilnehmer begeistert – und
ist doch gerade erst knapp jenseits der 28. Ein medizinisches und
ästhetisches Wunder!!!:)
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