Podcaster
Episoden
03.10.2025
19 Minuten
Hi ihr Lieben und willkommen zum neuen Podcast BLOOMING HUMAN.
In dieser ersten Folge teile ich mit euch, warum es gar nicht so
leicht war für mich, neu zu starten, warum ich es trotzdem
gemacht habe und was ich mir für diesen neuen Podcast vorstelle.
Es wird neben Themen wie Naturverbundenheit, mentale Gesundheit,
Naturheilkunde und Kräuter auch weiterhin um den
Menstruationszyklus gehen.
In der nächsten Folge erwartet euch ein Einstieg zum Thema
Endometriose, wozu ich außerdem diesen Monat, genauer am
28.10.25, einen eigenen Online-Workshop geben werde.
Hier findet ihr alle Informationen und den Link zur Anmeldung.
Für mehr Zyklusbewusstsein im Alltag findest du Inspirationen in
meinem Zyklus-Guide.
Alle Fragen und Anregungen gerne an info@zyklusmensch.de
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20.11.2024
49 Minuten
Wie verbringe ich meinen Morgen, wenn ich gerade viel Stress habe
und was hilft mir, wenn ich schon mit wirren Gedanken und einem
unguten Gefühl aufwache?
In dieser Folge teile ich mit euch meinen momentanen Morgenflow
und welche kleinen Gewohnheiten bei mir für mehr innere Ruhe,
entspannte Tage vor den Tagen und Ordnung im Kopf sorgen.
(Aufnahme von Ende August)
Hier geht es zum neuen Zyklus-Guide
Blogbeitrag zu Prämenstruum & PMS
Video: Hip Opening Yoga
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jede Bestellung bei innonature
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Instagram: @clara.carolinaa
Website: zyklusmensch.de
Mail: info@zyklusmensch.de
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31.12.2023
55 Minuten
Nach langem wieder eine neue Folge und Zeit für einen Rückblick!
Das Jahr 2023 war für mich nicht einfach und ich teile mit euch
ganz persönlich, was mich dieses Jahr herausgefordert hat, woran
ich gewachsen und wofür ich dankbar bin.
Es geht darum
wie ich im Winter eine Trennung verarbeitet habe
wie ich im Frühling wieder langsam aufgeblüht bin
wie ich mich im Sommer irgendwie verloren
und im Herbst wieder stärker zu mir gefunden hab
und wie mir die Nähe zur Natur, meine Kreativität, nährende
soziale Kontakte, ein achtsamer Umgang mit meinen Gefühlen,
Selfcare, vor allem für meine mentale Gesundheit und Meditation
dabei geholfen haben.
Links zu den erwähnten Themen:
Jilian On Love Podcast "How to let go of your ex and move on"
Marketing for Hippies mit Tad Hargrave
Myth as Medicine Onlinekurs mit Dougie Mackay
Bücher über die Kraft der Märchen:
"Die Wolfsfrau" von Clarissa Pinkola Estés
"If Women Rose Rooted" by Sharon Blackie
"Im Land der Seele" von Ursula Seghezzi
Hier findet ihr alle Infos zum Onlinekurs "PMS & Peace"
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Mail: info@zyklusmensch.de
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26.11.2022
1 Minute
Hallo ihr Lieben,
in dieser Podcastfolge erzähle ich euch, wie es mir momentan geht
& wie ich mich nach stressigen Phasen wieder erhole und
zurück zu mir, meiner Kreativität und meinem Wohlbefinden finde.
Ich teile mit euch praktische Tipps und Learnings, die mir Tag
für Tag dabei helfen, immer wieder ein Gleichgewicht in meinen
Hormonhaushalt zu bringen, gut mit Stress umzugehen und mich mit
Leichtigkeit um meine mentale Gesundheit zu kümmern.
Trage dich in meinen Newsletter ein, um den Zoom-Link für den
Workshop „PMS & Peace“ am 29.11.22 um 19:00 Uhr zu erhalten.
Den Zoom-Link werde ich zwei bis drei Stunden vor Beginn
verschicken.
Auch für kommende Workshops wirst du dann Bescheid bekommen.
Kostenloses Zyklusrad zum Eintragen.
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“Der Glukose-Trick“ von Jessie Inchauspé
Hier kannst du mehr erfahren über mein Coaching-Angebot und die
Einzelsessions.
Wenn du Interesse hast an einem Kennenlern-Gespräch, schreib mir
einfach an info@zyklusmensch.de
Ich freue mich, von dir zu hören!
Clara
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20.09.2022
1 Stunde 13 Minuten
Ihr Lieben,
in dieser Podcastfolge spreche ich mit Eva Teja über unsere
Verbindung zur Mondin & unseren menstruellen Zyklus, über die
Grundlagen des Yoni Steamings, wie wir uns mit der Erde und uns
selbst durch die Pflanzen die um uns herum wachsen verbinden
können & welche kraftvollen Bücher uns momentan faszinieren.
Viel Freude beim Zuhören!
Eva Teja ist Zykluscoach, Doula und Mitgründerin von Vaginal
Steaming Austria.
Instagram @eva_teja
Podcast "Women Fiercely Rooted"
Hier findest du ihre Angebote und Programme
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Hier kannst du dich für die kostenlose Live-Masterclass am 29.09.
um 19 Uhr anmelden
Mit dem Rabattcode CLARA40 sparst du 40 Euro für das Vaginal
Steaming DIY
Meine Coaching-Angebot findest du hier
Alle Informationen für mein 3-Monats-Coaching
Schreib mir an info@zyklusmensch.de eine Nachricht, wenn du ein
kostenloses Kennenlern-Gespräch buchen möchtest
Zyklus-Guide - dein praktischer Helfer für eine angenehme
Menstruation und einen harmonischen Zyklus
Instagram @clara.carolinaa
Bücher:
"Der Rote Mond" von Miranda Grey
"If Women Rose Rooted" von Sharon Blackie
"Braiding Sweatgrass§ von Robin Wall Kimmerer
"When Women Were Dragons" von Kelly Barnhill
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Über diesen Podcast
Ein Podcast rund um die Themen Menstruation, Weiblichkeit &
Naturverbundenheit, Selbstermächtigung und Leben im eigenen
Rhythmus für mehr Wohlbefinden & Selbstliebe.
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