![MareikeS MEHRWERT Podcast](https://cdn.podcastcms.de/images/podcasts/315/830755/mareikes-mehrwert-podcast.png)
Podcaster
Episoden
![Gesunde Routinen, auch als Vorbild](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/830755/s/641146973/gesunde-routinen-auch-als-vorbild.png)
21.07.2024
31 Minuten
Was würdest du Deinen Kindern raten? Bist du Dir selbst eine gute
Mutter? Gemeinsam mit meinem Schatz gehen wir auf dieses Thema ein.
![Einblicke in meinen Job](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/830755/s/638407175/einblicke-in-meinen-job.png)
14.07.2024
18 Minuten
Gebe Euch heute mal Einblicke in meinen Tag. Hatt heute auch
Besuch, der ich bisschen meinen Joballtag gezeigt habe und dhaer
dachte ich mir, dass ich Euch das auch mal erzählen kann.
![Eure Fragen - meine Antwort](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/830755/s/636725025/eure-fragen-meine-antwort.png)
07.07.2024
27 Minuten
Habe wieder super viele interessante Fragen von Euch bekommen, die
ich in dieser Folge beantwortet habe.
![Fressattacken](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/830755/s/635188474/fressattacken.png)
30.06.2024
19 Minuten
Ich war selbst überrascht, dass es doch knapp 70% meiner Community
betrifft. In dieser Folge gehe ich auf das Thema Fressattacken ein
und gebe Lösungsansatz davon weg zu kommen.
![Vom Weg abgekommen?!](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/830755/s/635142156/vom-weg-abgekommen.png)
23.06.2024
19 Minuten
Ich habe wieder eine schöne Community Nachricht bekommen und
erzähle Euch, was man tun kann, wenn man mal vom Weg abkommt.
Über diesen Podcast
Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26.
November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche
Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin.
(https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider)
(https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im
Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln
für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer
großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach
Tourismusmanagement an der FH Worms erweiterte sie ihr Wissen.
Nebenher arbeitete Mareike in einer Sport- und Fitnessanlage, um
sich das Studium zu finanzieren. Dort lernte sie ihre große
Leidenschaft zum Fitness kennen und sie absolvierte diverse
Fortbildungen, wie beispielsweise die Trainer B-Lizenz, Master
Gesundheitscoach, Crossfit-Coach u.v.m. Im Jahr 2010 gründete
Mareike S. das SHAPE Bensheim, das erste Mikrostudio für Personal
Training an der hessischen Bergstraße. Mittlerweile ist sie
Vollblut-Unternehmerin, betreibt zwei Fitnessstudios in Bensheim
und bietet Online Fitness Coachings an, ist Bloggerin und hat einen
eigenen Online Shop. Mareike Schneider ist außerdem als
Fitnessmodel bekannt. Im Jahr 2013 schmückte sie als Fitnessmodel
des Jahres das Cover der Fit for Fun. Gleich im Folgejahr wurde sie
NIKE Shootingstar. 2014 nahm Mareike Schneider an ihrem ersten
Wettkampf in der Bikiniklasse teil und wurde Zweitplatzierte des
Fitnessmodel Contest International (WFF) . Von 2015 bis 2019
eroberte sie als Coach bei The Biggest Loser auf Sat1 die Herzen
der Kandidaten und der Zuschauer und verhalf vielen übergewichtigen
Menschen zu mehr Lebensqualität. Mittlerweile hat Mareike S. sechs
Bücher, drei E-Books und einen Lifestyle Planer geschrieben: -
Sweet Dreams - "Schlemm Dich fit!" - Kochbuch für gesunde Kuchen,
Kekse und mehr - SPAme "Heldenhaft essen"- Das Kochbuch für gesunde
Ernährung - „Schön.fit.sein“ im Zusammenarbeit mit dem SZ-Verlag -
„Die LIFE CHANGE Challenge“ gemeinsam mit Kollegen und Ko-Autoren
Dr. Christine Theiss und Ramin Abtin mit dem GU Verlag - "Inner
Glow" von Mareike Spaleck - Das eBook - "Mareikes Mehrwert" - als
Hardcover und Ebook. Ein Buch mit Know How und Bewusstseins
Vermittung basierend auf den Fragen ihrer Community auf Social
Media. - Gesunde Weihnachtsplätzen 1.0 - Das Ebook - Gesunde
Weihnachtsplätzche 2.0 - Das Ebook Außerdem hat sie einen Online
Shop mit eigenen Produkten, wie zum Beispiel der „Saufziege“.
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