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Episoden

Geschichten aus dem Krankenhaus #DAILYMED Episode 350
25.05.2026
16 Minuten
Heute mal eine ganz andere Podcastfolge: Ich erzähle ich euch 3 Geschichten aus meiner Zeit im Krankenhaus, die mir in Erinnerung geblieben sind. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgesprach⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folge mir auf Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7
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Warum du energielos bleibst: häufige Fehler #DAILYMED Episode 349
20.05.2026
22 Minuten
In dieser Podcast-Folge enthüllen wir die häufigsten Fehler, die Menschen mit Energiemangel, Schlappheit und Müdigkeit machen, wenn sie versuchen wieder gesund zu werden. Welche Fehler das sind und was du stattdessen tun kannst, erfährst du in der heutigen Episode. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgesprach⁠⁠⁠⁠⁠ Folge mir auf Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7
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Supplements: Die Wahrheit, die dir kein Influencer sagt #DAILYMED Episode 348
06.05.2026
11 Minuten
Die meisten Menschen mit Energiemangel und Brain Fog nehmen ihre Supplemente falsch ein. Unzureichende Dosierungen, schlechte Produkte und fehlender Fokus auf Wechselwirkungen und Wirkungsverstärker: Dies sind nur einige von vielen Beispiele für potentiell ignorierte Gefahren, wenn man Nahrungsergänzungsmittel nimmt. Was 2026 wirklich wirkt und wie du deine Supplementierung verbessern kannst, erfährst du in unserem kostenlosen Webinar am Sonntag, dem 17. Mai um 19:00 Uhr (MEZ). Kostenlos zum Webinar anmelden: ⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at/webinar Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7
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Wie du in nur 10 Minuten besser mit Stress zurecht kommst #DAILYMED Episode 347
27.04.2026
18 Minuten
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über einfache, aber wirkungsstarke Strategien, damit du besser mit Stress und Belastungen klar kommst. Das Beste daran? Du brauchst dafür nur 10 Minuten täglich! Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgesprach⁠⁠⁠⁠ Folge mir auf Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7
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Wie Sport deine Gesundheit zerstören kann #DAILYMED Episode 346
20.04.2026
30 Minuten
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über ein Thema, das im Fitness- und Gesundheitsbereich massiv unterschätzt wird: Energiemangel durch exzessiven Sport. Wir gehen unter anderem auf folgende Themen ein: RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) Warum Frauen ihre Periode verlieren oder der Zyklus unregelmäßig wird Weshalb viele Menschen zu wenig essen, obwohl sie viel trainieren Die Rolle von Regeneration, Schlaf und Kalorienzufuhr Mögliche Folgen wie Energieverlust, Immunschwäche, Schlafprobleme oder Knochenschwäche Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgesprach⁠⁠⁠⁠ Folge mir auf Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7
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Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.
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