Anatomie to go

Unsere Hände helfen uns bei vielen täglichen Aufgaben. Doch welche Muskeln sind daran eigentlich beteiligt? In dieser Folge erfährst du es! Viel Spaß beim Zuhören und Lernen! 00:00 - Intro Kurze Handmuskeln 00:18 - Musculi lumbricales 03:01 - Musculi interossei 06:57 - Kurze Muskeln des Kleinfingers 07:12 - Musculus abductor digiti minimi 08:12 - Musculus opponens digiti minimi 08:55 - Musculus flexor digiti minimi brevis 09:29 - Musculus palmaris brevis Kurze Daumenmuskeln 10:19 - Musculus abductor pollicis brevis 11:05 - Musculus opponens pollicis 11:52 - Musculus flexor pollicis brevis 12:55 - Musculus adductor pollicis 14:14 - Zusammenfassung 16:43 - Outro Folge uns auch auf Instagram: https://www.instagram.com/eightyseven_fitness/ www.eightyseven-fitness.com

Der oberflächliche Fingerbeuger hat drei Ursprünge und in dieser Folge geht es mit dem zweiten Teil der Muskeln des Unterarmes weiter. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und Lernen! 00:00 - Intro 00:18 - Musculus flexor digitorum superficialis Musculus flexor digitorum profundus 06:02 - Musculus extensor digitorum Musculus extensor digiti minimi Musculus extensor indicis 12:01 - Lange Daumenmuskeln 12:25 - Musculus flexor pollicis longus 14:13 - Musculus abductor pollicis longus 15:42 - Musculus extensor pollicis brevis 16:58 - Musculus extensor pollicis longus 19:04 - Zusammenfassung 21:33 - Outro

Der speichenseitige Handbeuger liegt oberflächlich, der ellenseitige Handbeuger entspringt mit einem Kopf (Caput humerale) am Epicondylus medialis humeri und der ellenseitige Handstrecker liegt von den Streckmuskeln am weitesten medial. Diese und weitere Fakten zu den Muskeln des Unterarmes thematisieren wir in dieser Folge. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und Lernen! 00:00 - Intro 00:18 - Musculus flexor carpi radialis 01:51 - Musculus flexor carpi ulnaris 04:07 - Funktion der Musculi flexores carpi 04:45 - Musculus extensor carpi ulnaris 06:06 - Musculi extensores carpi radialis longus und brevis 08:58 - Zusammenfassung der Funktionen 09:27 - Musculus palmaris longus 11:17 - Zusammenfassung 13:39 - Outro Folge uns auch auf: ⁠https://www.instagram.com/eightyseven_fitness/⁠

Bevor wir mit der Beschreibung der Folge starten, interessiert uns, aus welchem Grund du diesen Podcast hörst :-) Wir freuen uns auf deine Antwort in der Fragesektion. Und nun geht´s los! In dieser Folge befassen wir uns mit den Muskeln des Oberarmes und der Ellenbeuge. Wenn du wissen möchtest, wie sich der Musculus brachialis zusammensetzt oder welche Funktion der Musculus triceps brachii und viele weitere Muskeln haben, dann ist diese Folge für dich gemacht. 00:00 - Intro 00:18 - Musculus coracobrachialis 00:35 - Musculus brachialis 02:14 - Musculus biceps brachii 07:58 - Musculus triceps brachii 11:02 - Musculus brachioradialis 12:47 - Musculus pronator teres  14:47 - Musculus supinator 17:01 - Musculus anconaeus 17:39 - Musculus pronator quadratus 19:56 - Zusammenfassung 22:50 - Outro