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STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen Archiv

146 Episoden

#118 Identitiät als Athlet:in - Warum das GEFÄHRLICH ist!

34 Minuten

#117 Wir sind zurück! Persönliches Update & Post Prep Realtalk

37 Minuten

#116 Skippen oder Durchpushen ?! Entlarve den inneren Schweinehund!

30 Minuten

#115 DARÜBER solltest du dir als ANFÄNGER (noch) keine Gedanken machen!“

33 Minuten

#114 Raus aus der Diätspirale! So BEENDEST du deine Diät.

40 Minuten

#113 Drei simple Mindset HACKS für den Alltag!

25 Minuten

#112 Wettkämpfe im AUSLAND ️ Unsere Erfahrungen & Tipps

36 Minuten

#111 Ernährung ON TRACK auf Reisen. Wie du deine Routinen easy einhältst!

33 Minuten

#110 OVERTHINKING im Bodybuilding und wie du RAUS kommst!

28 Minuten

#109 Wettkampf-RITUALE: Unsere 3 MENTALEN Routinen vor & nach der Bühne

40 Minuten

#108 Ungewohnte UMSTÄNDE! Flexibilität vs. Routinen im Bodybuilding.

35 Minuten

#107 Durchziehen trotz HITZE! ️ Kraftlos & aufgedunsen? Nicht mit uns!

36 Minuten

#106 Was hat RAIZE mit Bodybuilding zu tun? Mit Kai Nils Wollenschein (Gründer von Raize)

41 Minuten

#105 Schönheitsideale & -eingriffe im Bodybuilding - Unsere EHRLICHE Meinung!

50 Minuten

#104 BRCA Diagnose & OP als Profi-Athletin - Mit Tamara Füglistaler

42 Minuten
STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen

STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen

von Lena Ramsteiner & Mara Blech