#118 Identitiät als Athlet:in - Warum das GEFÄHRLICH ist!

#118 Identitiät als Athlet:in - Warum das GEFÄHRLICH ist!

34 Minuten

Beschreibung

vor 3 Wochen

Wir sprechen darüber, warum unser Athleten-Selbstbild im
Bodybuilding so viel Raum einnimmt und warum das gefährlich
ist.
Mara und ich teilen mentale Instrumente für mehr Balance und ein
Selbstbild das über den Sport hinaus geht.

Vielleicht regt der Podcast auch euch zur Selbstreflexion an.
Teilt uns gerne eure Gedanken in den Kommentaren!

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