Podcaster
Episoden
27.02.2026
39 Minuten
Unsere 5 Fragen stellen wir heute dem Experten für Zukunft der
Arbeitswelt und Autor Dr. David Bausch. Ein erneut hochaktuelles
Thema mit dem David zum zweiten Mal bei uns ist. Dieses Mal steht
die sich wandelnde Arbeitswelt im Fokus. Im Zeitalter von
Polykrisen, Unsicherheiten und der digitalen KI Revolution setzt
David mit seinem neuen Buch ein klares Zeichen für eine
menschlichere Arbeitswelt. Wir sprechen mit ihm darüber, was
genau in der Arbeitswelt endet und stattdessen beginnt. Welche
Kräfte den Umbruch in der Arbeitswelt maßgeblich antreiben,
darüber wie wir Lernen und Wandel neu denken können und wie
Davids Wunsch von einem nach vorn ausgerichteten Unternehmen
aussieht und wie dort gelernt, gearbeitet und geführt wird. Mach
es dir mit einem Tee oder Kaffee gemütlich und genieße das
informative Gespräch. Podcast ab bitte…
Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per
Sprachnachricht an:
https://www.speakpipe.com/lehrhelden
Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com
Hier findest Du mehr zu David Bausch und seinem neuen Buch:
https://www.linkedin.com/in/dr-david-bausch-4098a01ba/
Buch: https://amzn.eu/d/0gKDw510
Hörbuch:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078239352?ProvID=15326521&gad_source=1&gad_campaignid=23235958775&gbraid=0AAAAADwkCX6y9YCFCHXmslRdA1h4whFBa&gclid=CjwKCAiAwNDMBhBfEiwAd7ti1LLCPPyGow5OOIBGAWEi52E-xDkEgSsBdwFyXXf_iliDBklNw9ta1hoCkp0QAvD_BwE
Weitere Infos zu uns:
Andrea Lawlor: https://2-care.de/ und
https://www.lawlor-coaching.de/
Silvia Schanze: https://www.schanze-coaching.com/
Und zum Buch „Entspannungscoaching“:
https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html
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06.02.2026
13 Minuten
Nach unserer kleinen Winterpause sind wir endlich zurück mit
einer neuen Entspannungsübung. Dieses Mal erwartet dich eine
fantastische Übung, die dir auf effektive Weise hilft, dich zu
entspannen und dein ganzes System ins Gleichgewicht zu bringen.
Bei der kohärenten Atmung atmest du in einem gleichmäßigen
Rhythmus – meist etwa fünf Sekunden ein und fünf Sekunden aus.
Dieser einfache Takt bringt dein autonomes Nervensystem in
Balance und sendet deinem Gehirn in nur wenigen Sekunden das
Signal: Es ist sicher, es darf runterfahren. Ganz viel Freude
dabei und eine richtig gute Entspannung!
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Silvia: https://www.schanze-coaching.com/
Andrea: https://2-care.de/ und
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19.12.2025
35 Minuten
Wir begrüßen heute die wunderbare Frieda Feld. Frieda ist eine
Frau, die den Problemstellungen ins Gesicht schaut und aktiv nach
Lösungen sucht. So hat sie einen spannenden Lebensweg hinter sich
und hat den Schritt aus der Aufgabe als Agile Coach in einem
Unternehmen hinein in die Selbständigkeit gewagt. Frieda kümmert
sich mit ihrem Business um die regionale Wolle der Rheinschafe in
Düsseldorf und Köln. Vielleicht fragst du dich jetzt, wieso wir
Frieda eingeladen haben? Na, ganz einfach: Sie hat bisher
bemerkenswerte Lernerfahrungen sammeln dürfen und teilt diese mit
uns. Dazu beantwortet sie u.a. diese Fragen: Wie gehe ich mit
Fehlern um? Was tun, wenn der Mut fehlt, um nächste Schritte zu
gehen? Was bringt mich in den Flow? Locker, leichtgängig und
tiefgründig – eine tolle Mischung, wie wir finden. Wir wünschen
dir wertvolle Erkenntnisse und ganz viel Freude mit der aktuellen
Folge.
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Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com
Hier findest du mehr zu Frieda Feld:
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21.11.2025
12 Minuten
Die neue Espresso-Entspannung ist eine gute Gelegenheit, im teils
stürmischen Herbst zur Ruhe zu kommen, loszulassen und innere
Wärme zu spüren. Gerade auch dann, wenn du dir im Innern neue
Ruhe, Leichtigkeit und wohlige Entspannung wünschst. Passend zu
dieser Jahreszeit nutzt diese kleine Übung Bilder der Natur, die
dich einladen in die Langsamkeit zu gehen und einfach mal nur zu
sein – ohne ein Müssen, ohne ein Verändern. Wir wünschen dir ganz
viel Freude dabei!
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31.10.2025
14 Minuten
Heute möchten wir dich zu einer kleinen Übung einladen: eine
Visualisierung, in der du deine innere Kraftquelle finden oder
wieder entdecken kannst. Diese Quelle schenkt dir Wärme,
Vertrauen und Stärke. Sie ist etwas, das dich auflädt, wie ein
Akku, den du jederzeit nutzen kannst. Diese Übung lädt dich ein,
dich mit dir selbst zu verbinden und dich daran zu erinnern: Du
trägst diese Ressource bereits in dir. Und je mehr du sie dir
bewusst machst, desto leichter kannst du sie im Alltag abrufen.
Ganz viel Freude dabei und gute Entspannung!
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Über diesen Podcast
Dein Power-Podcast für zukunftsorientiertes Lernen! Mit spannenden
Impulsen zum Thema Zukunft und dem Lernen und Arbeiten in der
Zukunft! LehrHelden ist ein dynamischer Podcast, der die Ideen der
Zuhörerinnen und Zuhörer aufgreift. Themenwünsche rund um
„Entspanntes und gesundes Lernen“ also jederzeit gerne an:
info@lehrhelden.com oder https://www.speakpipe.com/lehrhelden
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