Pferdemenschen & Selbstbild – warum du dich selbst unterschätzt

Warum zweifeln so viele Pferdemenschen an sich selbst, obwohl sie
viel fühlen, viel wahrnehmen und Verantwortung übernehmen? Warum
fühlt sich Selbstwert im Stall oft brüchig an – trotz Erfahrung,
Wissen und Beziehung zum Pferd? In dieser Folge geht es um
Selbstbild, Selbstwert und Fremdwahrnehmung. Du erfährst, warum wir
unsere eigene Wirkung häufig unterschätzen, weshalb Feinfühligkeit
schnell mit Unsicherheit verwechselt wird und wie innere
Bewertungen entstehen. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf dem
Spotlight-Effekt – der Annahme, ständig beobachtet und beurteilt zu
werden, sowie auf Projektion: Viele Trigger im Umgang mit anderen
Pferdemenschen, Trainern oder Situationen sagen weniger über die
anderen aus, als über den eigenen inneren Zustand und den eigenen
Selbstwert. Außerdem geht es um den Negativity Bias und darum,
warum Kritik und einzelne Momente mehr Gewicht bekommen als
Stabilität, Beziehung und das, was eigentlich trägt. Die Folge
zeigt, was passiert, wenn Selbstwert an Funktionieren, Anpassung
oder Richtigmachen gekoppelt ist, statt an innere Sicherheit. Der
Bezug zu Pferden entsteht dort, wo diese inneren Themen besonders
deutlich werden. Nicht als simples Spiegeln, sondern als ehrliche
Reaktion auf innere Klarheit oder innere Unsicherheit. Pferde
machen sichtbar, was im Selbstwert nicht getragen ist. Diese
Episode richtet sich an Pferdemenschen, die sich selbst kritisch
sehen, sich schnell verunsichern lassen und verstehen wollen, warum
echte Sicherheit im Umgang mit Pferden nicht durch Kontrolle
entsteht, sondern durch einen stabilen inneren Selbstwert.