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Sich beruhigen, herunterfahren & auf dem Boden ankommen
vor 6 Monaten

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13 Minuten
Im Sitzen: Schultern sinken lassen
vor 6 Monaten

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16 Minuten
Anwendung und Wirkung der Feldenkrais Methode
vor 6 Monaten

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9 Minuten
Augen: Grundlegende Richtungen mit Kopf
vor 7 Monaten

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14 Minuten
Atemballon
vor 7 Monaten

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14 Minuten
Rückenlage: Arme kopfen, Schultern entspannen
vor 7 Monaten

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11 Minuten
Rückenlage: Becken rollen
vor 8 Monaten

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9 Minuten
Im Sitzen: Becken in Bewegung bringen
vor 8 Monaten

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11 Minuten
Was ist Feldenkrais?
vor 8 Monaten

Was ist Feldenkrais?

10 Minuten
feldenkrais.fit · Impulse für deinen Alltag

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Was ist Feldenkrais?
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