Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Monat
Eine der grundlegenden Bewegungsrichtung des Beckens erkunden wir
in der Rückenlage und suchen die Verbindung in die Wirbelsäule bis
zum Kopf. Variationen helfen, die gewohnten Muster wahrzunehmen und
zu verändern. Diese Folge ist Teil der Stunde „Beckenuhr“. Die
vollständige Kurseinheit findest du im Abo-Bereich.
in der Rückenlage und suchen die Verbindung in die Wirbelsäule bis
zum Kopf. Variationen helfen, die gewohnten Muster wahrzunehmen und
zu verändern. Diese Folge ist Teil der Stunde „Beckenuhr“. Die
vollständige Kurseinheit findest du im Abo-Bereich.
Weitere Episoden
12 Minuten
vor 3 Tagen
14 Minuten
vor 1 Woche
14 Minuten
vor 3 Wochen
13 Minuten
vor 1 Monat
16 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)