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Beschreibung
vor 2 Monaten
Eine der grundlegenden Bewegungsrichtung des Beckens erkunden wir
in der Rückenlage und suchen die Verbindung in die Wirbelsäule bis
zum Kopf. Variationen helfen, die gewohnten Muster wahrzunehmen und
zu verändern. Diese Folge ist Teil der Stunde „Beckenuhr“. Die
vollständige Kurseinheit findest du im Abo-Bereich.
in der Rückenlage und suchen die Verbindung in die Wirbelsäule bis
zum Kopf. Variationen helfen, die gewohnten Muster wahrzunehmen und
zu verändern. Diese Folge ist Teil der Stunde „Beckenuhr“. Die
vollständige Kurseinheit findest du im Abo-Bereich.
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