Im Sitzen: Becken in Bewegung bringen

Im Sitzen: Becken in Bewegung bringen

vor 5 Monaten
Deinen Fokus und dein Sitzen erfrischen
11 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 5 Monaten
Mehr Bewusstheit für dein Becken im Sitzen. Wahrnehmung von Becken,
Wirbelsäule in Verbindung mit dem Blick. Eine kurze
Wahrnehmungspause, um weiter durchzustarten.

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