TaschenWeisheiten
TaschenWeisheiten ist der Podcast für mehr Menschlichkeit im Business.
Podcaster
Episoden
09.04.2026
1 Stunde 6 Minuten
Was passiert, wenn du dauerhaft funktionierst, bis du es nicht mehr kannst? Für manche Menschen sind die beruflichen, fürsorglichen und emotionalen Belastungen so hoch, dass sie überlasten. In dieser Folge spricht Maike Ramcke offen über ihre Erfahrungen des Ausbrennens und der Erschöpfungsdepression mit uns. Sie nutzt ihre Erfahrungen und ihre Expertise, um Teams und Führungskräfte als Trainerin, Coach und Moderatorin dabei zu begleiten produktiv, gesund und wertschätzend miteinander zu arbeiten. Was als persönliches Gespräch über Überlastung beginnt, wird schnell zu einem vielschichtigen Austausch über Grenzen, Strukturen, Scham und die Frage, wer eigentlich die Verantwortung trägt, wenn der Tank leer ist. Im spielerischen Element dieser Folge schützen wir gemeinsam eine Flamme, während uns Karten realistische Belastungsszenarien, Aufgaben und Hindernisse geben. Wo du es einsetzen kannst: in Trainings rund um Stressmanagement und Resilienz, in der betrieblichen Gesundheitsförderung, in Team- und Führungskräfteentwicklung, in Coachings und Supervisionen, in schulischen oder universitären Settings zu Selbstfürsorge und Belastung, als thematischer Einstieg Wofür das spielerische Element gut ist: macht Belastungserleben körperlich erfahrbar, zeigt, wie Aufmerksamkeit und Handlungsfähigkeit unter Druck sinken, öffnet Reflexionsräume über individuelle und strukturelle Anteile ohne Schuldzuweisung, schafft Gesprächsanlässe zu einem oft tabuisierten Thema, verbindet das Systemische mit dem Persönlichen Wie du es abwandeln kannst: andere Belastungsszenarien passend zur Zielgruppe verwenden, statt Kerze andere Symbole für Energie oder Ressourcen nutzen, digital übersetzen, mit Debrief-Fragen zu individuellen vs. strukturellen Stressfaktoren verbinden, Punktesystem vereinfachen oder weglassen – der Prozess zählt Diese Folge ist für dich, wenn du ... erfahren möchtest, wie es sich mit und um Burnout verhält selbst gerade viel trägst und dich fragst, wie weit es noch okay ist mit anderen über Belastung sprechen möchtest, aber noch nicht weißt wie die Verbindung zwischen individuellen Mustern und Systemstrukturen besser verstehen willst Burnout unter Einbezug verschiedener Belastungsfaktoren verstehen möchtest Disclaimer: Diese Folge behandelt persönliche Erfahrungen mit Burnout, Suizid, Erschöpfungsdepression und psychischen Belastungen. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Begleitung. Wenn du dich gerade in einer Krise befindest: Bitte such dir Unterstützung. Du musst das nicht allein tragen. Höre nur weiter, wenn es für dich stimmig ist. Und du? Was schützt deine Flamme und was gefährdet sie? Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren. Deine Bewertung des Podcast hilft, dass mehr Menschen ihn finden und von den Gesprächen profitieren können. Vernetze dich mit Maike auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maike-ramcke-391214175/ und lerne mehr über sie: www.maikeramcke.de
Mehr
31.03.2026
1 Stunde 1 Minute
Was bedeutet Interkulturalität? Und was bleibt auf der Strecke, wenn interkulturelle Trainings bei der Vermeidung von Fehlern stehen bleiben? In dieser Folge ist Nora Sun zu Gast: interkulturelle Trainerin, Coach und Brückenbauerin zwischen Kulturen, Generationen und Herzen. Sie bringt ihr interkulturelles Kinderbuch The Peaskeepers mit – ein Buch, das von links nach rechts und von rechts nach links und in sämtlichen Sprachen gelesen werden kann, ganz ohne Übersetzung. Was als Gespräch über ein Kinderbuch beginnt, wird schnell zu einem offenen, vielschichtigen Austausch über Prägung, Schubladen, Intersektionalität, kulturelle Codes und die Frage, was es braucht, damit unterschiedliche Versionen der Wahrheit nebeneinander Platz haben. Im spielerischen Element dieser Folge erkunden wir das Thema mit Aufgabenzetteln und erleben live, was passiert, wenn unterschiedliche Prägungen und Erwartungen aufeinandertreffen und was unsere Interpretation mit unserem Verhalten macht. Wo du es einsetzen kannst: in Trainings, Teamentwicklungen, Mediationen, Supervisionen, Retros, als Energizer, Icemelter, ... Wofür das spielerische Element gut ist: macht kulturelle Codes erfahrbar, zeigt Prägung und Erwartung in Echtzeit, öffnet Reflexionsräume, schafft Gesprächsanlässe ohne Schuldzuweisungen, bringt Leichtigkeit in schwere Themen, zeigt Interpretation und Regelkonformität auf, ... Wie du es abwandeln kannst: andere Begrüßungsformen oder Alltagssituationen verwenden, auf digitale Formate übertragen, mit Debriefing-Fragen zum Dreieck Kultur / Person / Situation verbinden, ... Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, was interkulturelle Trainings leisten, du Interkulturalität intersektional und vielschichtig denken möchtest, du Lust auf ein ehrliches, neugieriges Gespräch mit Personen hast, die selbst zwischen Kulturen und Sprachen aufgewachsen sind. Und du? Was ist für dich Interkulturalität – und wo begegnest du ihr in deinem Alltag? Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren. Deine Bewertung des Podcast hilft, dass mehr Menschen ihn finden und von den Gesprächen profitieren können. Vernetzt euch mit Nora hier: The Peaskeepers auf Instagram: https://www.instagram.com/thepeaskeepers The Peaskeepers Website: https://www.thepeaskeepers.com Nora auf LinkedIn: www.linkedin.com/in/nora-sun Noras Website: www.breadandrice.de
Mehr
22.03.2026
1 Stunde 6 Minuten
Was unterscheidet die fachliche von disziplinarischer Führung? In dieser Folge sprechen zwei Personen mit uns, die jeweils beide Rollen gut kennen: Jens Rauhöft hat seinen Weg in der IT-Branche von der fachlichen zur disziplinarischen Führungsrolle bewusst und aktiv gestaltet, nachdem er anfangs in die disziplinarische Rolle “stolperte”. Jürgen Tasch ist Lehrer und Schulleiter mit einem Herz für menschen-zentrierte Schulentwicklung. IT und Schule – zwei unterschiedliche Welten mit einer gemeinsamen Frage: Was braucht es, um Menschen sowohl fachlich als auch disziplinarisch gut und menschlich zu führen? In diesem sehr offenen Gespräch werfen die beiden einen kritischen Blick auf Strukturen sowie unterschiedliche Erwartungen und teilen ihre Herausforderungen und Tipps aus beiden Führungsrollen heraus mit uns. Im spielerischen Element dieser Folge erkunden wir das Thema multimodal mit Knete und Kreativitätskarten in Kombination mit dem systemischen Dreieck und verlassen häufiger mal die vorherige Perspektive. Wo du es einsetzen kannst: in Führungsgesprächen, Teamworkshops, Retrospektiven, Supervisionen, Mediationen, Coachings, Trainings, ... Wofür das spielerische Element gut ist: macht abstrakte Themen greifbar, denkt Stakeholderperspektiven mit, öffnet Ideen- und Reflexionsräume, leitet Gespräche, bietet Metaebenen, ... Wie du es abwandeln kannst: statt Knete anderes Material verwenden, statt Karten eigene Impulsfragen notieren, als Selbstreflexionsübung allein, digital übersetzen, statt systemischem Dreieck andere Stakeholder als Rolle nutzen, ... Diese Folge ist für dich, wenn du gerade überlegst, ob Führung was für dich ist, du den Unterschied zwischen fachlich und disziplinarisch besser greifen können möchtest, du Lust auf ehrliche Erzählungen aus dem Führungsalltag von zwei Personen hast. Und du? Bist du eher fachlich oder disziplinarisch unterwegs – oder beides? Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren. Deine Bewertung des Podcast hilft, dass mehr Menschen ihn finden und von den Gesprächen profitieren können. Vernetzt euch mit Jens und Jürgen hier: https://www.linkedin.com/in/jens-rauh%C3%B6ft-b91038209/ https://www.linkedin.com/in/j%C3%BCrgen-tasch-b0223539/
Mehr
15.03.2026
1 Stunde 2 Minuten
Was hat Improtheater mit Beratung, Training und dem Umgang mit dem Unerwarteten zu tun? In dieser Folge spricht Franziska Nitsche als leidenschaftliche Impro-Spielerin mit uns. Wenn sie nicht auf der Impro-Bühne ist, ist sie sowohl freiberufliche systemische Beraterin als auch angestellte Senior HR Managerin rund um Diversity und Change Management. Das Herz der Soziologin schlägt für Hamburg und alles, was sich neu und anders miteinander verknüpfen lässt wie etwa "Acceptance and Commitment Therapie" und Improtheater. Wir führten ein Gespräch über Neugier, Scheitern, Resonanz, Haltung, Kontrolle und darüber, warum es manchmal die schönste Erkenntnis ist, wenn jemand etwas ganz anderes mitnimmt, als du geplant und vorbereitet hattest. Als spielerisches Element brachte uns Franziska dazu, Sinnsprüche zu erfinden – frei improvisiert. Sie erzählt uns aber auch darüber hinaus noch von ein paar Übungen, die frischen Wind in sämtliche Situationen bringen können. Wo du es einsetzen kannst als Warm-Up, Energizer, Icemelter, zur Auflockerung, in Workshops, Trainings, Meetings, Coachings oder einfach so im Alltag, … Wofür ist das spielerische Element gut: es erprobt Spontanität und Assoziationsfähigkeit, zum Abschalten des Perfektionismus und Kontrollimpulsen, stärkt Vertrauen ineinander, bringt Leichtigkeit in den Raum, fördert die Kreativität Wie du es abwandeln kannst nutze statt Sinnsprüchen bspw. „Organisationsregeln“, nutze statt Worten z. B. Bilder, Töne oder Bewegungen für die Assoziationen, setze es digital/remote ein, … Diese Folge ist für dich, wenn … dein Plan auch nicht immer aufgeht und du wissen möchtest, wie du damit umgehen kannst, wenn du verstehen möchtest, was „Haltung“ eigentlich meint und wenn du neugierig bist, was Improtheater jenseits von lustigen Bühnenabenden leisten kann. Welche Erfahrung hast du mit Improtheater gemacht? Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr über eine Bewertung. Deine Bewertung hilft, dass mehr Menschen den Podcast finden und von den Gesprächen profitieren können. Wenn du mehr über Franziska wissen willst schau auf der Website www.wertewege.de oder bei LinkedIn vorbei: linkedin.com/in/franziska-nitsche-970933217 und vernetze dich gerne mit ihr. Foto-Credits: Sportfotografie Witters/Leonie Horky Bücher aus der Folge: Patricia Madson – Unverhofft kommt oft Keith Johnstone – Improvisation und Theater
Mehr
08.03.2026
1 Stunde 14 Minuten
Content-Hinweis: In dieser Folge sprechen wir über sensible Themen wie Tod, Suizid, Fehlgeburten, Krankheit und andere Formen von Verlust. Wenn dich diese Themen stark belasten, höre diese Folge bitte nur, wenn es sich für dich stimmig anfühlt. Trauer gehört zum Leben – und damit auch zum Arbeitsleben. Trotzdem wird darüber im beruflichen Kontext selten gesprochen. In dieser Folge ist Mathias zu Gast. Mathias hat vielfältige Abschlüsse in Ökonomie, Soziologie und Gender Studies (LMU München) und arbeitet in der Beratung für Online-Kommunikationslösungen – diversitygerecht und barrierearm. Zusätzlich bringt Mathias langjährige Erfahrung als gewählte Schwerbehindertenvertretung und Betriebsrat bei Lieferando sowie im Team des erweiterten Vorstands von idm e. V. mit. Anlass der Folge ist, dass Geli eine plötzliche und aktuelle Trauersituation erlebt und der Meinung ist, dass auch öffentlich darüber gesprochen werden muss, was das mit dem System macht. Auch Mathias und Timothy erzählen von persönlichen Erfahrungen mit Trauer im privaten und beruflichen Umfeld. Manchmal ist es schwer, die richtigen Worte zu finden oder überhaupt zu wissen, ob und wie Trauer (über Menschen, Prozesse, Gegenstände, Zukunftsversionen) angesprochen werden darf. Vielleicht hilft diese Folge, handlungsfähiger zu werden und Berührungsängste / Stigmata abzubauen. Dass Trauer und Freude manchmal näher beieinander liegen als gedacht, zeigt auch das spielerische Element. Hier gehen wir in einem Gedankenexperiment sowohl auf Hochzeiten als auch auf Beerdigungen. Wo du es einsetzen kannst in Kreativworkshops, Workshops zu psychologischer Sicherheit oder Teamkultur, Trainings zu Kommunikation und Empathie, Coaching, Icemelter, Check-In, in Teamgesprächen über den Umgang mit Verlust oder schwierigen Lebenssituationen,… Wofür ist das spielerische Element gut Schwierige Themen wie Tod und Trauer mit etwas Leichtigkeit angehen, gesellschaftliche Rituale rund um Abschied und Gemeinschaft reflektieren, Sichtbarmachung von Emotionen, … Wie du es abwandeln kannst andere Gegensätze/Events verwenden, Karten mit typischen Ritualen vorbereiten und gemeinsam sortieren, Teams eigene Rituale für Abschied oder Erinnerung entwickeln lassen, digital adaptieren,… Diese Folge ist für dich, wenn … · du schon einmal Trauer mit zur Arbeit gebracht hast · du dich fragst, wie du andere in schwierigen Situationen unterstützen kannst · du sensibler mit Verlust umgehen möchtest · du verstehen willst, warum Trauer nicht nur mit Tod zu tun hat Und jetzt du: Wie wird in deinem Arbeitsumfeld mit Trauer umgegangen? Teile deine Gedanken gerne mit uns in den Kommentaren. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr über eine Bewertung. Deine Bewertung hilft, dass mehr Menschen den Podcast finden und von den Gesprächen profitieren können. Mehr über Mathias und die Arbeit von idm e. V. findest du hier: https://idm-diversity.org/ueber-uns/ Vernetze dich mit Mathias auf LinkedIn und Instagram: https://www.linkedin.com/in/mathias-weidner-704916138 https://www.instagram.com/mathiasweidner/ Wenn du schwierige Situationen erlebst und mit deinen Gedanken nicht allein bleiben möchtest, kannst du dich an folgende Stellen wenden: TelefonSeelsorge (Deutschland): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 – kostenfrei und rund um die Uhr erreichbar Onlineberatung: www.telefonseelsorge.de Krisendienste Deutschland: www.krisendienste.de Caritas Beratung: www.caritas.de/hilfeundberatung
Mehr
Über diesen Podcast
TaschenWeisheiten ist der Podcast, der Business menschlicher,
bunter und spielerischer macht. Geli und Timothy packen Themen aus,
die sehr vielen begegnen – von New Work über Leadership und
Kommunikation bis zu Diversity, Equity, Inclusion & Belonging.
Eingeladene Personen bringen Geschichten aus ihrem (Berufs-)Alltag
mit, die berühren, inspirieren und manchmal auch herausfordern.
Weil kluge Gedanken am besten wirken, wenn sie mit einem
Augenzwinkern kommen, hat jede Folge ein spielerisches Element –
mal witzig, mal irritierend, mal tiefgründig. So entstehen
Gespräche, die hängen bleiben und zum Mitnehmen gibt es sowohl
Methodenideen als auch kleine Weisheiten. Hinter den Mikros: Geli
Weis und Timothy Tasch – Möglichmacher*innen und Ideenfunken.
Gemeinsam bringen wir Erfahrung aus Personal- und
Organisationsentwicklung, Lehre, Trainings und Beratung mit. Love
it, leave it, change it – or play with it. Spiele mit uns mit und
hinterfrage die Regeln. YouTube:
https://www.youtube.com/@Taschenweisheiten LinkedIn: Geli -
https://www.linkedin.com/in/angelikaweis/ Timothy -
https://www.linkedin.com/in/timothy-tasch/
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.