Archiv

44 Episoden

Warum Ärzte, Therapeuten & Pflegekräfte sich selbst oft vergessen und wie das Nervensystem darunter leidet
vor 1 Woche

Warum Ärzte, Therapeuten & Pflegekräfte sich selbst oft vergessen und wie das Nervensystem darunter leidet

22 Minuten
Wie sich Wut, Trauer, Angst & Freude körperlich anfühlen – und welche Emotion die Intensivste ist
vor 3 Wochen

Wie sich Wut, Trauer, Angst & Freude körperlich anfühlen – und welche Emotion die Intensivste ist

19 Minuten
6 Dinge, die dafür sorgen, dass deine innere Unruhe bleibt, obwohl du dir Ruhe so sehr wünscht
vor 1 Monat

6 Dinge, die dafür sorgen, dass deine innere Unruhe bleibt, obwohl du dir Ruhe so sehr wünscht

22 Minuten
Probleme im weiblichen Zyklus verstehen und lösen – Interview über Frauengesundheit mit Marina Schweiger
vor 1 Monat

Probleme im weiblichen Zyklus verstehen und lösen – Interview über Frauengesundheit mit Marina Schweiger

56 Minuten
So surfst du emotionale Wellen mit der WAVE-Methode: Vom Kopf ins Gefühl, damit du weißt, was du wirklich willst
vor 1 Monat

So surfst du emotionale Wellen mit der WAVE-Methode: Vom Kopf ins Gefühl, damit du weißt, was du wirklich willst

31 Minuten
Nie gelernt zu fühlen? Schutzmuster, Emotionen & gesunde Nähe zum Partner – Interview mit Betty
vor 1 Monat

Nie gelernt zu fühlen? Schutzmuster, Emotionen & gesunde Nähe zum Partner – Interview mit Betty

45 Minuten
Du kannst jederzeit neu anfangen – auch wenn es sich noch nicht perfekt anfühlt
vor 1 Monat

Du kannst jederzeit neu anfangen – auch wenn es sich noch nicht perfekt anfühlt

19 Minuten
Entscheidungen treffen zwischen Bauchgefühl und Verstand – wenn plötzlich neue Möglichkeiten auftauchen
vor 2 Monaten

Entscheidungen treffen zwischen Bauchgefühl und Verstand – wenn plötzlich neue Möglichkeiten auftauchen

15 Minuten
Kleiner Powertalk bei Selbstzweifeln: Glaube an dich selbst und folge deiner Vision
vor 2 Monaten

Kleiner Powertalk bei Selbstzweifeln: Glaube an dich selbst und folge deiner Vision

12 Minuten
Zeitqualität Februar & März 2026 – Zwischen Umbruch, Erschöpfung und Neubeginn (Astro-Interview mit Alexandra Ulrich)
vor 2 Monaten

Zeitqualität Februar & März 2026 – Zwischen Umbruch, Erschöpfung und Neubeginn (Astro-Interview mit Alexandra Ulrich)

44 Minuten
Wie du in 5 Schritten das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnst
vor 2 Monaten

Wie du in 5 Schritten das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnst

16 Minuten
Co-Regulation statt Selbstoptimierung: Warum dich Nähe in Beziehungen beruhigt
vor 3 Monaten

Co-Regulation statt Selbstoptimierung: Warum dich Nähe in Beziehungen beruhigt

22 Minuten
10 Anzeichen, dass dein Nervensystem dysreguliert ist (mit Selbsttest)
vor 3 Monaten

10 Anzeichen, dass dein Nervensystem dysreguliert ist (mit Selbsttest)

31 Minuten
Warum du nicht zu sensibel bist, sondern überreizt: Hochsensibilität vs. Nervensystem (mit Übungen)
vor 3 Monaten

Warum du nicht zu sensibel bist, sondern überreizt: Hochsensibilität vs. Nervensystem (mit Übungen)

20 Minuten
Warum das Nervensystem Drama sucht & wie du mit Leere, Langeweile oder Widerstand umgehen kannst
vor 3 Monaten

Warum das Nervensystem Drama sucht & wie du mit Leere, Langeweile oder Widerstand umgehen kannst

21 Minuten
Seelenstudio Podcast

Seelenstudio Podcast

Logo
15
15
Close