podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Seelenstudio Podcast Podcast
  4. Dein Körper ist kein Projekt: Über männliche Energie, weibliche Rhythmen und echte Regulation
In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen
männlicher und weiblicher Energie im Umgang mit dem eigenen Körper.
Wir leben in einer Welt, die auf Durchhalten, Leistung und
Kontrolle ausgelegt ist und wir haben gelernt, unseren Körper
genauso zu behandeln. Als Projekt. Als To-Do. Als etwas, das
optimiert werden muss. Aber unser Körper funktioniert nicht so. Er
hat Rhythmen, Zyklen, unterschiedliche Energielevel, jeden Tag,
jede Woche, zu jeder Jahreszeit. Und je mehr wir das
wegkontrollieren wollen, desto erschöpfter werden wir. Du lernst in
dieser Folge: - Warum Optimieren oft dieselbe Energie ist, die dich
im Job erschöpft - Was männliche und weibliche Energie konkret
bedeuten z.B. im Körper oder im Alltag - Wie echte Regulation
aussieht und warum sie meistens einfacher ist als du denkst - Eine
kurze Übung, um wieder in Verbindung mit deinem Körpergefühl zu
kommen Diese Folge ist für dich, wenn du funktionierst, aber
manchmal das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren. ️

Weitere Episoden

Wie der Körper über Schmerz kommuniziert: Interview mit Physiotherapeutin Joana Ritter

Wie der Körper über Schmerz kommuniziert: Interview mit Physiotherapeutin Joana Ritter

52 Minuten
vor 1 Woche
Von der Angst zur inneren Sicherheit: Wie meine dunkelsten Stunden der Antrieb für meine Arbeit wurden

Von der Angst zur inneren Sicherheit: Wie meine dunkelsten Stunden der Antrieb für meine Arbeit wurden

23 Minuten
vor 3 Wochen
50. Folge: 1 Jahr Podcast und was ich über mein Nervensystem gelernt habe + Gewinnspiel

50. Folge: 1 Jahr Podcast und was ich über mein Nervensystem gelernt habe + Gewinnspiel

52 Minuten
vor 1 Monat
Meditation: Vertrauen in deinen Körper & innere Sicherheit – lass dich von deiner Seele berühren

Meditation: Vertrauen in deinen Körper & innere Sicherheit – lass dich von deiner Seele berühren

27 Minuten
vor 1 Monat
Körperübung zum Mitmachen: In 10 Minuten von der Anspannung in die innere Ruhe zurückfinden

Körperübung zum Mitmachen: In 10 Minuten von der Anspannung in die innere Ruhe zurückfinden

15 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Dein Körper ist kein Projekt: Über männliche Energie, weibliche Rhythmen und echte Regulation“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

xinterx
xinterx

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz